Little Lunches

برنامه های غذایی با دستور العمل های سالم متناسب با نیازهای غذایی خانواده شما.

ناهار کوچک برنامه ریزی غذای خانوادگی را برای همه آسان و مقرون به صرفه می کند. با دستور العمل های سالم و نکات تغذیه کودک، برنامه ما راهنمایی های لازم را برای درست کردن یک ناهار، جعبه ناهار، صبحانه، شام یا میان وعده سالم به شما ارائه می دهد که به همان اندازه خوشمزه و مغذی است. دستور العمل های سالم ما انعطاف پذیر و مناسب برای اعضای خانواده شش ماهه به بالا هستند.

یکی از طرح های اشتراک زیر را انتخاب کنید:

حق بیمه سالانه/ماهانه: 49.99 دلار / 7.99 دلار (7 روز آزمایشی رایگان)

ماهانه پایه: 4.99 دلار

چه بخواهید برنامه ریزی غذا را شروع کنید، چه دستور العمل هایی را پیدا کنید که فرزندانتان دوست دارند، یا با مشاهده مقالات و ویدیوهای ما از متخصصان اطفال ما اطلاعاتی به دست آورید، ما اطلاعاتی را که برای انتخاب غذای سالم برای کل خانواده خود نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهیم. نکاتی برای از شیر گرفتن نوزادان، شروع تغذیه تکمیلی، راهنمایی های مفید از تغذیه درمانگران و متخصصان اطفال، دستور العمل های مغذی، تحویل مواد غذایی و موارد دیگر.

ناهار کوچک برنامه ریزی وعده های غذایی را ساده می کند:

1. هر هفته یک برنامه غذایی شخصی برای خانواده خود بر اساس ترجیحات غذایی، محدودیت های غذایی و نیازهای دریافت کالری دریافت کنید. آن را مطابق میل خود تنظیم کنید

2. فهرست اقلام انباری خود را به روز نگه دارید - برنامه غذایی که به طور خودکار تولید می شود از حداکثر مواد تشکیل دهنده استفاده می کند تا در وقت و هزینه شما هر هفته صرفه جویی شود.

3. مواد غذایی خود را با خدمات تحویل ما دریافت کنید یا از لیست خرید تولید شده به صورت خودکار برای بردن به فروشگاه استفاده کنید.

4. با آموزش های مفید ما دستور العمل های آسان، سالم و خوشمزه بپزید تا همه اعضای خانواده شما غذایی را دوست داشته باشند.

5. برای کمک به برنامه ریزی، والدین یا مراقب دیگری را به صورت رایگان به همان حساب اضافه کنید

6. همین!

از راهنماهای غذای کودک، دستور العمل های سالم، نکات تغذیه، و تحویل مواد غذایی، ناهار کوچک اینجاست تا با تمام منابعی که نیاز دارید از شما پشتیبانی کند.

امروز Little Lunches را دانلود کنید تا در عین صرفه جویی در وقت و هزینه هر هفته، انتخاب های غذایی سالم برای خانواده خود داشته باشید!

ویژگی های ناهار کوچک:

برنامه ریزی غذا و مواد غذایی

- برنامه ما برنامه ریزی غذا را برای همه خانواده ها و مراقبان آسان می کند

- اطلاعات کالری و تغذیه را برای هر وعده غذایی پیگیری کنید

- یک صبحانه، ناهار، جعبه ناهار، شام یا یک میان وعده سالم برای خانواده خود درست کنید

- از لیست خرید برای دریافت مواد غذایی مورد نیاز خود در فروشگاه استفاده کنید یا برای صرفه جویی در وقت در خرید مواد غذایی به خانه خود تحویل بگیرید.

- دستور العمل های مورد علاقه خود را ایجاد کنید، اطلاعات تغذیه را به طور خودکار دریافت کنید، دستور العمل ها را در جعبه دستور العمل شخصی خود ذخیره کنید و به برنامه غذایی خود اضافه کنید

دستور العمل برای کودکان و خانواده

- دستور العمل ها و آموزش های آسان ما آشپزی را برای فرزندان و خانواده شما ساده می کند

- دستور العمل های سفارشی با اطلاعات آلرژی، اطلاعات تغذیه ای و زمان پخت

- از دستور العمل های BLW گرفته تا دستور العمل برای کودکان و بزرگسالان، آنچه Little Lunch فراهم می کند برای هر سنی عالی است.

- از میان منوی وسیعی از دستور العمل های سریع، شام، ناهار، جعبه نهار، صبحانه و میان وعده ها را در یک لحظه انتخاب کنید.

- برای دستور العمل هایی که می خواهید اکنون بپزید، مواد اولیه را به سرعت تحویل بگیرید

- دستور العمل های مغذی ما توسط سرآشپزها و متخصصان تغذیه بسیار آموزش دیده ایجاد شده است تا اطمینان حاصل شود که آنها به همان اندازه سالم و خوشمزه هستند.

- دستور العمل های مورد علاقه خانواده خود را برای دسترسی آسان ذخیره کنید

راهنمای غذای کودک

- در مراحل مختلف بین 6 تا 24 ماهگی با غذاهای سالم مناسب برای کودک خود آشنا شوید

- در مورد فواید سلامتی و تغذیه هر غذا بخوانید

- آموزش های ویدئویی در مورد نحوه پخت، تهیه و سرو را مشاهده کنید

- با چند کلیک سریع غذا را به لیست خرید خود اضافه کنید

نکات و راهنمایی های والدین

- برنامه‌ریزی غذای سالم و راهنمایی‌های فرزندپروری فقط چند ضربه با Little Lunch فاصله دارد

- مقالات و ویدیوهای آموزشی ما را برای راهنمایی های ارزشمندی که توسط تیم متخصصان اطفال، تغذیه درمانگران، متخصصان تغذیه، روانشناسان و سرآشپزها ارائه شده است، کاوش کنید!

- محتوای جدید به طور مکرر اضافه می شود تا از شما در سفر والدین و برنامه ریزی غذا حمایت کنید

درباره ما

ناهار کوچک تیمی متشکل از سرآشپزها، متخصصان اطفال، متخصصان تغذیه و تغذیه درمانگران آموزش دیده است. ما ماموریت داریم تا برنامه ریزی غذای خانوادگی را برای همه راحت و مقرون به صرفه کنیم.