Menú para Embarazadas Diario

منوی باردار، دستور العمل مواد غذایی روزانه و راهنمایی برای بارداری خود را

منوها برای باردار غنی تر و سالم است

هنگامی که شما حامله هستید شما معمولا بپرسید شما چه کاری می توانید بخورید و چه چیزی نیست، چه مواد غذایی می شود بیشتر سودمند است، چه رژیم غذایی به دنبال ... شما می توانید تمام پاسخ ها را در منوهای باردار، شما می توانید متوقف کردن نگرانی برای مواد غذایی و مطمئن شوید که شما همیشه سالم غذا خوردن پیدا

ایده منو برای باردار از دستورالعمل های کلی در مورد چه چیزی بهتر است در دوران بارداری برای خوردن هستند. همه ی دستور غذاها شامل واقعا آسان است برای آماده سازی، قرار دادن بر روی به کار!

به یاد داشته باشید: تغذیه در دوران بارداری باید سالم، متنوع و متعادل، که اساسا بر توسعه از کودک در حال شکل باشد.

از هفته اول خود را از بارداری تا آخرین دنبال منوهای پیشنهادی برای زنان باردار. همه وعده های غذایی شامل مواد مغذی شما نیاز کودک گلابی خود را رشد سالم و قوی.

این نرم افزار شامل: را

+ منو برای زنان باردار: سالم و ثروتمند برای هر دستور العمل های روز است. ما آن را برای شما آسان برای مطمئن شوید که چه به خوردن هر روز در دوران بارداری خود را.

+ بهترین مواد غذایی: پیدا کردن آنچه که بهترین غذاهای دوران بارداری خود را به غذا خوردن است.

+ وزن ماشین حساب: کنترل نگه دارید بیش از تکامل کودک شما و هر هفته محاسبه وزن.

+ نکات: نکاتی در مورد مواد غذایی در دوران بارداری خود را.

غذایی در دوران بارداری بسیار مهم است. با منوها که توصیه می شود کودک شما را سالم نگه خواهد و احساس بهتر از همیشه.

مهم: شما باید برای دو غذا خوردن نیست! انطباق قدرت خود را به نیازهای جدید است. در منوها برای باردار شما یک راهنمای کامل پیدا کنید.

ما ارائه انواع غذاها و وعده های غذایی برای تغذیه و مراقبت از خود در دوران بارداری خود را.

* اگر شما هر گونه سوال یا نگرانی و یا می خواهید برای کمک چیزی، لطفا به ما اطلاع دهید. متشکرم.

دانلود حالا منو برای باردار و به اشتراک گذاری را با ما تجربه کنید