MyFitLife

تناسب اندام را با MyFitLife بالا ببرید! فعالیت را ردیابی کنید، از وعده‌های غذایی و تمرینات متناسب لذت ببرید.

به MyFitLife خوش آمدید - بهترین همراه تناسب اندام شما در فروشگاه Google Play! چه به تازگی سفر تناسب اندام خود را شروع کرده باشید یا به دنبال افزایش محدودیت های خود باشید، MyFitLife برای توانمندسازی شما در هر مرحله طراحی شده است.

ردیابی فعالیت: با ثبت مراحل روزانه و پیگیری پیشرفت خود در طول زمان با انگیزه و درگیر بمانید. MyFitLife تعیین اهداف و دیدن دستاوردهای خود را آسان می کند و به شما کمک می کند تا یک روال تناسب اندام ثابت داشته باشید.

برنامه های تمرینی: برنامه های تمرینی را که مطابق با سطوح و اهداف مختلف تناسب اندام سفارشی شده اند، کشف کنید. چه بخواهید وزن کم کنید، عضله سازی کنید یا استقامت را بهبود بخشید، راهنمای جامع ما تمرین مناسبی را برای شما فراهم می کند.

برنامه‌های کششی: برای افزایش انعطاف‌پذیری، کاهش استرس و افزایش آرامش، به برنامه‌های کششی ما شیرجه بزنید. ایده آل برای استراحت پس از یک تمرین شدید یا شروع روز خود با ذهنی آرام.

برنامه های غذایی منطقه ای: از وعده های غذایی خوشمزه و سالم متناسب با ترجیحات غذایی و غذاهای منطقه ای خود لذت ببرید. برنامه های غذایی MyFitLife برای تکمیل اهداف تناسب اندام شما طراحی شده است و تضمین می کند که تغذیه مناسب برای تمرینات خود را دریافت کنید.

امروز به انجمن MyFitLife بپیوندید و تجربه تناسب اندام خود را با راهنمایی شخصی، چالش های انگیزشی و ردیابی جامع تغییر دهید. چه در خانه، چه در باشگاه، چه در حال حرکت، MyFitLife اینجاست تا از سفر سلامت و تندرستی شما حمایت کند. اکنون دانلود کنید و بهترین زندگی خود را شروع کنید!

سلب مسئولیت: این برنامه برای ارائه اطلاعات و پشتیبانی برای مدیریت سلامت شما در نظر گرفته شده است. با این حال، جایگزینی برای توصیه های پزشکی حرفه ای، تشخیص یا درمان نیست. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه از پزشک خود یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید. توصیه‌های پزشکی حرفه‌ای را نادیده نگیرید یا به دلیل مطالبی که در این برنامه خوانده‌اید، درخواست آن را به تاخیر نیندازید.