گام شمار - کالری شمار

گام شمار به شما کمک می کند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید

ورزش برای سلامتی بسیار مهم است. راه رفتن یا راه رفتن یک راه خوب برای حرکت است. توصیه می شود حداقل 10،000 گام به طور روزانه راه بروید. به این ترتیب شما همچنان در حال حرکت هستید و سالم و در حالت باقی می ماند. شما همچنین سطح آمادگی جسمانی خود را حفظ می کنید.

بر خلاف بسیاری از برنامه های گام شمار دیگر، این برنامه گام شمار رایگان با استفاده از سنسور سخت افزاری تلفن همراه شما. به این ترتیب تعداد مراحل را می توان بسیار دقیق نشان داد. این نیز در ارتباط با فاصله سفر است. این برنامه گام شمار رایگان از جنبش تلفن همراه یا مکان شما استفاده نمی کند. با استفاده از سنسور سخت افزار سخت افزار، استفاده از باتری شما بسیار کم است.

این برنامه برای هر دو راه رفتن و در حال اجرا مناسب است.

توصیه می شود که گام شمار برای اولین بار استفاده شود. هدف روزانه شخصی خود را تعیین کنید و مشخص کنید که چه تعداد گامی که می خواهید هر روز راه بروید. شما همچنین می توانید اندازه گام را تنظیم کنید. این تضمین می کند که نمایش خوبی از فاصله ای که گذشت.

بنابراین شروع به حرکت و کار با تناسب اندام خود با این برنامه پیاده روی کنید. شکل را بگیرید و روزانه 10،000 گام کامل کنید.

بعضی از تلفن ها ممکن است برنامه را از کار در حالت خاموش شدن باتری متوقف کند. لطفا این برنامه را از حالت صرفه جویی در باتری در تنظیمات گوشی خود حذف کنید.

اگر این را قبول دارید یا اگر برای بهبود برنامه راهنمایی دارید، این گام شمار را ارزیابی کنید. پاسخ شما همیشه پردازش خواهد شد.