Progress

اپلیکیشن تناسب اندام

با اپلیکیشن Progress by Lauren Drain، می‌توانید تمرینات و وعده‌های غذایی خود را ردیابی کنید، نتایج را اندازه‌گیری کنید و به اهداف تناسب اندام خود دست یابید، همگی با کمک مربی شخصی خود.

- اتصال به دستگاه های پوشیدنی مانند Apple Watch (همگام سازی شده با برنامه Health)، Fitbit و Withings برای همگام سازی فوری آمار بدن

- مربیگری شخصی شده توسط لورن درین

- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات

- پیشرفت به سمت اهداف خود را دنبال کنید

- بررسی سفارشی با تغییرات کلان هفتگی

- تعامل با گروه های پشتیبانی

- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

- اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

در laurendrain.com ثبت نام کنید!