Recipes With Fraz

دستور العمل های سالم و با پروتئین بالا

این برنامه دستور العمل نهایی برای وعده های غذایی سریع، آسان و خوشمزه با پروتئین بالا و کم کالری است که همه خانواده دوست دارند.

Recipes with Fraz بیش از 250 دستور غذای رژیمی انعطاف‌پذیر را ارائه می‌دهد که مطمئناً شما را در مورد رژیم‌های غذایی قبلی خود زیر سوال می‌برد.

همه دستور العمل ها شامل تفکیک کامل کالری ها، پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها در کنار لیست های خرید ساده، دستورالعمل های مکتوب و نمایش های ویدئویی آسان برای دنبال کردن است.

بعلاوه دیگر نیازی به اسکن تکی مواد تشکیل دهنده نیست زیرا همه دستور العمل ها اکنون در My Fitness Pal و Nutracheck (تغییر بازی!) بارگذاری شده اند.

این برنامه به طور مداوم با دستور العمل های جدید هر چند هفته یک بار با گزینه هایی برای غذاهای تقلبی، آماده سازی غذا، یک قابلمه، Airfryer، اجاق گاز آهسته و خیلی چیزهای دیگر به روز می شود!