خود را به سمت تجارب آرامش بخش جدید باز کنید - بهترین راه برای مدیتیشن و ذن
چاکرای ریشه اولین چاکرا در بدن انرژی ما است و این چاکره پایه و اساس کل سیستم هفت چاکرا است. در زبان سانسکریت ، این چاکرا به عنوان چاکرا Muladhara معروف است و این یکی از اساسی ترین چاکراها در بدن شما است. ممکن است با رنگ قرمز نمایان شود. این نماد توسط یک نیلوفر آبی با چهار گلبرگ سمبل می شود. از نظر برخی ، مهمترین آنها؛ در پایه ستون فقرات واقع شده و به عنوان پایه ای برای انرژی موجود در بدن بدنی شما عمل می کند.
برای متعادل کردن این چاکراها ، ما Root Chakra Therapia Muladhara را ایجاد کردیم.
این برنامه به شما امکان می دهد صدای 228 هرتز را پخش کنید که هنگام کلیک روی علامت چاکرا فعال می شوید.
• امواج دریا
• پرنده ها
• پرندگان صبح
• سوختن آتش
• آتش سوزی
• آتش
• قورباغه
• باران شدید
• باران نور
• ساحل شب
• طوفان
• شب های تابستان
• رعد و برق
• ترافیک
• پیاده روی روی آب
• دریای بادی.
با استفاده از این آهنگ های مورد علاقه خود ، انرژی چاکرای مولدرهارا را تحریک کنید.
مولادارا پایه و اساس "بدنه انرژی" در نظر گرفته شده است. سیستم های یوگی بر اهمیت تثبیت این چاکراها تأکید می کنند. مولادارا در نزدیکی پلکوس کوکسیوژ زیر ساکروومیت قرار دارد ، در حالی که kshetram آن ، یا نقطه فعال سازی سطحی ، بین پرینه و کوکسیکس یا استخوان لگن قرار دارد.
این اولین چاکرای انسانی است. مانترا مربوط به آن LAM است. Muladhara Chakra مرز بین آگاهی حیوان و حیوان را تشکیل می دهد. این با ذهن ناخودآگاه مرتبط است ، جایی که اعمال و تجربه ما از زندگی گذشته ذخیره می شود. بنابراین طبق قانون کارمیک ، این چاکرا شامل سیر سرنوشت آینده ما است. این چاکره همچنین پایه و اساس رشد شخصیت ماست.
Root Chakra با اولین کاری که پس از تولد انجام می دهیم همراه است ، و این است که تعیین می کند "آیا من اینجا هستم؟" ... در این کره زمین و در این سیستم خانوادگی. این یک سوال مفهومی مبتنی بر شناخت (تفکر) شناختی نیست. غریزی است.
در تصویر نمادین Muladhara Chakra یک لوتوس با چهار گلبرگ وجود دارد. اینها چهار عملکرد روان را نشان می دهد: ذهن (ماناس) ، عقل (بودی) ، آگاهی (چیتا) و نفس (آهامکارا) - همه اینها در این چاکرا سرچشمه می گیرد.
نمادهای مولادارا چاکرا مشخصه هم انرژی و هم حرکت رو به جلو است. رنگ چاکرا قرمز است ، رنگ شاکتی. Shakti به معنای انرژی ، حرکت ، بیداری و توسعه است. قرمز نمادی از بیدار شدن آگاهی از خواب به هوشیاری فعال و هوشیار است. یکی دیگر از نمادهای Muladhara Chakra ، مثلث معکوس است که دارای دو معنی است. یک معنا حاکی از آن است که انرژی کیهانی به داخل قیف کشیده شده و به سمت پایین هدایت می شود. معنای دیگر نشان دهنده گسترش رو به رشد آگاهی است. نوک رو به پایین مثلث نقطه شروع ، بذر و سمت های رو به بالا از مثلث است که نشان دهنده ظهور آگاهی به سمت آگاهی انسان است.
عدم تعادل در انرژی نیروی زندگی در ریشه چاکره می تواند احساس بیقراری یا تجربه کمبود انرژی به ما بدهد ، که ممکن است مانند اضطراب ، نگرانی ، وحشت ، افسردگی ، ناامیدی ، نارضایتی ، عصبانیت / عصبانیت یا عدم علاقه به جهان بیان شود یا در بقای خودمان. ما همچنین ممکن است علائمی مانند تهدید را تجربه کنیم ، به طور مزمن احساس می کنیم که در آن قرار نداریم یا به آن تعلق نداریم و ناامنی و اعتماد به نفس پایین را تجربه می کنیم. علائم ذهنی: تمرکز ضعیف ، بی نظم ، بدبینی ، تفکر منفی در مورد زندگی و تفکر باریک
با این حال ، هنگامی که Root Chakra متعادل است و انرژی می تواند آزادانه جریان یابد ، به ما کمک می کند تا احساس تعلق ، احساس امنیت در اعمال و گزینه های خود را افزایش دهیم و توانایی حفظ احساس افزایش ارزش خود را داشته باشیم. ذهنی: تمرکز بهبود یافته ، پایداری ، تفکر روشن ، توانایی تعیین اهداف ، توانایی اولویت بندی. احساسی: شور ، عشق ، هیجان ، عزم.
امیدواریم که بتوانید لحظات هماهنگی و آرامش خود را از طریق این برنامه بهبود بخشید