از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Rubber Bands را برای اندروید بگیرید
با نوارهای مقاومتی خود در هر جایی تناسب اندام داشته باشید
با تمرینات باند مقاومتی قدرت بسازید و تحرک را بهبود ببخشید. باندهای لاستیکی روال تمرین را بر اساس نمایه شما شخصی سازی می کنند. کتابخانه تمرینات به طور خاص برای جفت شدن با باندها برای به حداکثر رساندن محرک عضلانی و بهبود دامنه حرکتی طراحی شده است.
ویژگی های برجسته:
- پشتیبانی از نوارهای لوله و حلقه
- مدیر گروه مقاومت
- بینش پیشرفت
- با میله هایی مانند X3 و Harambe کار کنید
- از تمرینات باند کمکی مانند میله های کشش پشتیبانی می کند
باندها ابزاری محبوب در فیزیوتراپی هستند زیرا روشی همه کاره و ایمن برای بهبود قدرت، انعطاف پذیری و دامنه حرکتی ارائه می دهند. Rabber Bands بر اساس این مفاهیم استوار است و در عین حال بهترین تجربه ردیاب تمرینی را ارائه می دهد.
ویژگی های دیگر:
- آموزش تصویری
- یادآوری تمرین
- تایمر استراحت
- مشخصات باشگاه
- سفارشی سازی تمرین
- امکان انباشته شدن نوارها
- با Fitbit & Strava ادغام می شود
Last updated on 03/02/2025
- Fixed display issue with band entry label
بارگذاری شده توسط
علاء بيومي
نیاز به اندروید
Android 8.0+
دسته بندی
گزارش
Rubber Bands
1.0.75 by Rubber Bands LLC
05/02/2025