Runmetrix

فاصله، زمان و فرم را با Runmetrix پیگیری کنید. برنامه های آموزشی شخصی را دریافت کنید

Runmetrix - مربی دویدن شخصی شما

■نمای کلی

تجربه دویدن خود را با برنامه Runmetrix متحول کنید! فاصله خود را اندازه گیری کنید، زمان خود را پیگیری کنید و زمان پایان کامل ماراتن خود را پیش بینی کنید. با سنسور حرکت اختیاری (CMT-S20R-AS)، فرم دویدن خود را برای دستیابی به اهداف تناسب اندام خود مجسم کنید.

■ویژگی ها

1. توابع تجزیه و تحلیل جامع

· تجزیه و تحلیل سرعت: پس از دویدن بیش از 5 کیلومتر، پیش بینی هایی را برای سرعت بهینه و زمان تکمیل ماراتن دریافت کنید.

· امتیاز فرم: ویژگی های دویدن خود را در شش محور ارزیابی کنید و یک امتیاز را نمایش دهید (نیاز به سنسور حرکت دارد).

· تجزیه و تحلیل فرم: تکنیک دویدن خود را با انیمیشن ها تجسم کنید و توصیه های عملی برای بهبود دریافت کنید (نیاز به سنسور حرکت دارد).

2. مربیگری شخصی

・برنامه های دویدن سفارشی: برنامه های آموزشی مناسب برای کمک به شما برای غلبه بر عدم تحرک یا آماده شدن برای یک ماراتن کامل.

・برنامه تهویه بدن: بر اساس نتایج تجزیه و تحلیل فرم خود از طریق فیلم های آموزشی راهنمایی های تمرین و کشش دریافت کنید.

・ منوی تمرین امروز: به راحتی برنامه تمرینی روزانه خود را در صفحه اصلی مشاهده کنید.

3. گزارش های آموزشی تقویت انگیزه

・داده های آماری: معیارهای در حال اجرا خود را به صورت هفتگی، ماهانه و سالانه دنبال کنید تا پیشرفت خود را در طول زمان ببینید.

・نمایش مسیر: مسیر دویدن خود را بر روی نقشه مشاهده کنید و بر معیارهای سرعت و عملکرد خود نظارت کنید.

· یکپارچه سازی داده های خارجی: فعالیت های ردیابی شده توسط Runmetrix در Runkeeper و Strava را مدیریت کنید.

・ادغام رسانه های اجتماعی: امتیازات فرم و مسافت های دویدن خود را بدون زحمت در پلتفرم های رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

■ چه کسی باید از برنامه Runmetrix استفاده کند؟

・کسانی که به دنبال یک برنامه ساده و کاربرپسند در حال اجرا هستند.

・افرادی که خواهان حمایت برای دویدن یا دویدن روزانه خود هستند.

· کاربرانی که مایلند از تجربه های شخصی دویدن یا دویدن لذت ببرند.

・ مبتدیان مطمئن نیستند که چگونه سفر دویدن خود را شروع کنند.

・دوندگان نگران حفظ فرم دویدن مناسب هستند.

・ کسانی که قصد دارند تکنیک دویدن خود را برای تجربه لذت بخش تر بهبود بخشند.

・شرکت کنندگان ماراتن برای اولین بار به دنبال روش های آموزشی موثر هستند.

/افرادی که به دنبال دویدن مسافت های طولانی تر و دستیابی به بهترین های شخصی هستند.

■دستگاه های سازگار

این برنامه به طور یکپارچه با ساعت های مختلف کار می کند:

・G-SHOCK: GSR-H1000AS

・Wear OS By Google: G-SQUAD PRO (GSW-H1000)، PRO TREK Smart (WSD-F20/F21HR/F30)

※با پیوند دادن به G-SHOCK (GSR-H1000AS) که به طور جداگانه فروخته می شود، می توانید اطلاعات پیامک های دریافتی و تماس تلفنی روی ساعت را بررسی کنید.

■نکات مهم

استفاده از GPS گوشی هوشمند خود در پس زمینه باتری را به میزان قابل توجهی تخلیه می کند.