Simple Mood Tracker & Diary

حالات و افکار روزمره خود را به راحتی دنبال کنید و سلامتی خود را بهبود ببخشید

Mood Month برنامه ردیابی خلق و خوی ساده و مثر است. حالات روزمره خود را با احساسات مختلف پیگیری کنید و در طول ماه ها یادداشت کنید که چگونه روحیه شما تغییر می کند. همچنین می توانید هر روز افکار خود را یادداشت کنید و از احساس خود ، احساس خوشبختی یا ناراحتی خاطرات خود را یادداشت کنید.

Mood Month با بررسی احساس روزانه آنچه مهم است را پیگیری می کند و به شما امکان می دهد یک دفترچه یادداشت داشته باشید تا بتوانید هر آنچه برای ردیابی روحیه شما مهم است را یادداشت کنید. این برنامه را روی تلفن خود نگه دارید و به یاد داشته باشید که روزانه حال و هوای خود را ردیابی کنید. Mood Month با اجازه دادن به شما برای ردیابی خلق و خوی خود با 5 گزینه ، آن را ساده نگه می دارد و اگر مورد دیگری برای افزودن دارید ، می توانید از یادداشت های روزانه برای پیگیری روز خود استفاده کنید. این روش برای ردیابی روحیه شما هر روز به اندازه کمترین زمان ممکن است.

با بخش شخصی سازی ردیابی خلق و خوی که آمار خلق و خوی شما را نشان می دهد ، پیشرفت خود را در طول ماه ها بررسی کنید. همچنین برای درک بهتر هرگونه الگو یا هشدار ، حالت خود را در یک نمودار ردیابی شده مشاهده کنید.

پیگیری خلق و خوی و نگه داشتن دفترچه یادداشت یک فعالیت خصوصی و شخصی است. Mood Month به شما امکان می دهد برنامه را قفل کنید بنابراین فقط شما می توانید با پین شخصی یا اثر انگشت به آن دسترسی پیدا کنید.

اگر فقط به دنبال یک دفترچه یادداشت ساده هستید ، این برنامه می تواند فقط همین باشد اما Mood Month همچنین شما را تشویق می کند که به راحتی و با کلیک یک دکمه یک حالت را با ورود به دفتر خاطرات خود پیوند دهید تا بتوانید روند مفید ردیابی را شروع کنید خلق و خوی شما

ویژگی های ماه حالت - ردیاب و خاطره روحی:

- به راحتی با 5 گزینه خلق و خوی ساده اما متفاوت حالات خود را ردیابی کنید

- دفتر خاطرات روزهای خود را همراه با خلق و خوی خود حفظ کنید

- پیشرفت خود را بررسی کنید و ببینید که چگونه روحیه شما در حال تغییر است از چند طریق از جمله نمودار

- اطلاعات ردیابی خلق و خوی شخصی خود را با یک سنجاق قفل کنید

- سریع و پربار: ردیابی روزانه وقت گیر نیست