شما می توانید "مشاهده" خواب و خروپف خود را
دکتر من همیشه عادت های خواب من را بررسی می کند - آیا می خواهید در حالی که در خواب هستید احساس امنیت کنید؟
ما این برنامه را برای کسانی که مشکل خوابیدن یا خروپف دارند، توسعه دادیم.
ما امیدواریم که این برنامه به شما برای جلوگیری از بیماری و بهبود سلامت با بهبود اختلالات خواب و کیفیت خواب کمک کند.
★ این برنامه چیست؟
دکتر خواب یک ساعت زنگ دار چند منظوره و پیگیری خواب و خروپف است. همه شما باید انجام دهید زنگ هشدار را تنظیم کرده و روی دکمه "START" ضربه بزنید. با خاموش کردن ساعت زنگ دار می توانید خواب و خروپف خود را ببینید.
در اینجا توابع هستند:
* پیگیری خواب شما
«نمره خواب» شما با تجزیه و تحلیل خواب شما در جنبه های مختلف نشان داده می شود. علاوه بر این، می توانید نمودار خواب خود را با اندازه گیری حرکات بدن خود در حالی که خواب هستید را مشاهده کنید.
* ردیابی خرگوش شما
زمانی که شما خرج می کنید و "امتیاز سکوت" خود، وضعیت نگهداری یا سکوت در هنگام خواب، توسط میکروفن گوشی شما اندازه گیری می شود. این "امتیاز سکوت" و زمان خروپف بدون عملکرد ضبط در دسترس هستند. اگر میخواهید خروپف خود را گوش دهید، باید ثبت کنید.
* ذخیره نشانکها و حذف خودکار
به منظور نداشتن ظرفیت ذخیره سازی بر روی گوشی خود، داده های خروجی ضبط شده به طور خودکار زمانی که دوره ثابت باقی می ماند (پیش فرض: برای 5 روز) حذف می شود. اگر نمی خواهید داده ها را حذف کنید، می توانید بوک مارک های داده را ذخیره کنید. هنگامی که داده ها را ذخیره کرده اید، آن را به طور خودکار پاک نخواهید شد.
* ذخیره اطلاعات ضبط شده
شما می توانید اطلاعات ذخیره شده ذخیره شده را به Google Drive ذخیره کنید.
* روند خواب
سوابق خواب روزانه شما به صورت ماهانه در صفحه Trend گزارش می شود.
تغییر در ارزیابی خواب و خروپف می تواند به شما در بهبود خواب کمک کند.
تماس با ما
برای هر گونه سوال در مورد این برنامه، لطفا در صورت تمایل به تماس در:
Dr.sleeping@yamatoya-futon.jp