Snowy: Weight control

دفتر خاطرات وزن مناسب برای کنترل بدن خود را!

از نوشتن اندازه گیری ها در دفترچه خسته شده اید و اکنون به دنبال ابزاری مناسب برای کنترل وزن هستید؟ پروژه ما یک تصمیم خوب به عنوان دفتر خاطرات وزن است!

شما فقط اندازه گیری ها را به برنامه اضافه می کنید ، و تمام تغییرات در وزن شما را نشان می دهد ، نمودارها را بر روی هر شاخص (وزن ، درصد آب بدن ، درصد چربی بدن ، استخوان و عضلات ، جسم ، دور کمر) می سازد. برنامه تجزیه و تحلیل تمام اندازه گیری ها و به شما کمک می کند تا به وزن ایده آل برسید!

خاطرات وزن:

اضافه کردن وزن یک عمل اغلب مورد استفاده در برنامه است. و ما سعی کرده ایم که آن را برای شما راحت ترین انجام دهد - فقط آن را امتحان کنید! و اگر مقیاس هایی با آنالایزر و نوار سانتی متری دارید ، می توانید پارامترهایی را اضافه کنید: جرم استخوان و ماهیچه ها ، آب بدن و درصد چربی ، دور کمر ، دور باسن و دور سینه. همچنین می توانید یادداشت ها را به اندازه گیری های خود اضافه کنید.

اگر داده های اشتباه وارد شده یا تصمیم به حذف رکورد گرفته اید - کافیست یک سلول را بکشید.

نمودار وزن

ما همچنین برای تمام شاخص های وزن شما از نمودارهای زیبا و شفاف مراقبت کرده ایم. اگر می خواهید مقدار و تغییرات را ببینید - هر قسمت بالای نمودار را فشار دهید.

اهداف:

مگر نمی توان بدون داشتن اهدافی که برای رسیدن به آن می توانید کنترل وزنی کامل داشته باشید؟ این برنامه به شما کمک می کند تا هر دو را از دست دهید ، و وزن لازم را بدست آورید ، باعث می شود که چند کیلوگرم از دست داده و به دست آورده اید و چه تعداد هنوز هم باقی مانده است. تمام اهداف قابل قبول در برنامه ذخیره می شوند و شما همیشه قادر خواهید بود پیشرفت را تحسین کنید!

تحلیل داده ها:

مجموعه گسترده ابزارهای مفید و حسابگرهای شاخص وزن. این شامل هر دو ماشین حساب BMI ، و محاسبه وزن ایده آل برای شاخص های مختلف ، و نیازهای کالری روزانه است.

سلامتی من:

اکنون می توانید دمای ، نبض ، قند خون و کلسترول و فشار خون را ضبط کنید

ماشین حساب:

اکنون می توانید پارامترهای مختلف (BMI ، حداکثر وزن و وزن ایده آل ، میزان کالری روزانه و نسبت کمر به قد) را از طریق یک ابزار مفید حسابگرهای داخلی محاسبه کنید.

اطلاع:

می توانید یک اعلان ایجاد کنید و برنامه در زمان مناسب در مورد وزن گیری به شما یادآوری می کند.

دفتر خاطرات آب:

میزان مصرف آب روزانه خود را کنترل کنید ، تعادل آب خود را با کمک یک دفتر خاطرات مناسب آب عادی کنید. بعد از هر بار مصرف آب ، کافیست روی آب روی کشتی کلیک کنید تا اندازه گیری اضافه شود.

خاطرات خواب:

خواب خود را با یک دفترچه خواب راحت نظارت کنید - هر روز چقدر خوابیدید بنویسید

خاطرات غذایی:

اکنون می توانید همه چیزهایی را که می خورید ضبط کنید و کالری حساب کنید

یادداشت:

می توانید هر یادداشت را در تاریخ انتخاب شده بگذارید. سپس در آنالایزر می توانید اطلاعات کلی در مورد نکات و روحیه خود ببینید

حالت و سال در پیکسل ها:

می توانید نشان دهید که روز شما چگونه پیش رفته و سپس سال خود را در پیکسل ها کاوش کنید

و بدون تبلیغات! شما می توانید بدون ترس از ظاهر شدن در آگهی های ترغیب کننده ، بی برنامه با برنامه کار کنید!

اگر برنامه را دوست دارید ، لطفاً از ما حمایت کنید - نظر دهید و میزان مثبت را بگذارید. ما برای شما در کنترل بدن آرزوی موفقیت داریم!