Start Where You Are By Pema Ch

شروع از کجا شما کتاب راهنمای ضروری برای پرورش بی تفاوتی است ...

شروع به کجا هستی کتاب راهنمای ضروری برای پرورش بی تفاوتی و بیداری قلب مهربان است. Pema Chödrön با بینش و طنز، هدایت زمین به زمین را ارائه می دهد که چگونه ما می توانیم "به جای اینکه از جنبه های دردناک زندگی ما محروم شویم،" شروع کنیم ". Pema Chödrön تعالیم او را در مورد محبت در اطراف پنجاه و نه حداقلی سنتی بودایی بودایی تبت، و یا شعارها، مانند: "همیشه فقط یک حالت ذهنی شادی را اعمال می کند،" "به دنبال درد دیگران به عنوان اندام شادی خود را،" و "همیشه به هر چیزی که باعث خشم است فکر کن".

کار با این شعارها و از طریق تمرین مراقبه، شروع به کجا نشان می دهیم چگونه همه ما می توانیم شجاعت کار با درد درونی ما را کشف کنیم و شادی، رفاه و اعتماد به نفس را کشف کنیم.