مراقبه نور خورشید است.
این مدیتیشن نور خورشید شما را از طریق یک سری از شیوه تنفس هدایت می کند. اگر شما این مدیتیشن تمرین هر روز به مدت 15 دقیقه در طی یک دوره چند هفته، شما شروع به تجربه بسیاری از اثرات سودمند آن هر دو بر روی بدن خود و ذهن خود را.
در این جلسه نسخه گسترش یافته از CD میانجیگری اصلی من است. با استفاده از این تجسم از نور خورشید به عنوان یک ابزار شفا و ترویج رفاه جسمی و دوباره جوان سازی.
لطفا با من تماس بگیرید اگر شما هر گونه سوال در مورد اثرات مفید مدیتیشن احساس می کنم.
استفاده از هدفون لطفا برای بهترین نتایج.
لطفا ماشین آلات سنگین گیرند در حالی که گوش دادن.