Find Your Flo

یوگا و همگام سازی چرخه قاعدگی

Find Your Flo یک انجمن آنلاین برای زنانی است که می خواهند هورمون های خود را متعادل کنند و علائم PMS، چرخه های نامنظم یا مشکلات ناباروری را کاهش دهند. این برنامه کلاس‌ها و محتوای زنده و درخواستی را ارائه می‌کند که بر تقویت قدرت، تحرک، ذهنیت سالم و شاد و توسعه همگام‌سازی چرخه قاعدگی تمرکز دارد. این برنامه به شما کمک می کند تا یاد بگیرید که چگونه زندگی خود را با چرخه قاعدگی خود تطبیق دهید، تا به تعادل هورمون ها و یافتن جریان خود کمک کنید - جریان زندگی، جریان یوگا، و جریان چرخه قاعدگی. این امر بهزیستی کلی شما را به عنوان یک زن افزایش می‌دهد و به ما امکان می‌دهد از دوره‌های دردناک به درک این موضوع برسیم که دوره‌های ما قدرت فوق‌العاده ماست!