Willow Pro

پروتکل هایی برای زندگی

Willow به شما امکان می دهد پروتکل های سبک زندگی را برای سلامتی، تندرستی و عملکرد بهتر آزمایش و اعمال کنید.

پروتکل ها سیستم هایی برای انجام آزمایش ها و درمان ها برای به دست آوردن یک نتیجه دلخواه هستند. پروتکل های Willow از متغیرهای سفارشی به نام کیفیت و اقدامات استفاده می کنند. کیفیت ها چیزهایی را که می خواهید بهبود ببخشید توصیف می کنند و اقدامات، روال روزانه هستند که به تحقق آن کمک می کنند.

صفحه پروتکل جایی است که می توانید جزئیات پروتکل خود را مشاهده و ویرایش کنید. همچنین می‌توانید در صورت از دست دادن اعلان، کیفیت‌های ورودی و گزارش و اقدامات درخواستی را بررسی کنید.

صفحه بینش نحوه عملکرد شما را با نمودارهای پیشرفت و رتبه‌بندی اقداماتی که بیشتر انجام می‌دهید به تصویر می‌کشد که بهترین تأثیر را روی کیفیت‌ها دارند. همچنین می‌توانید برای یافتن ایده‌هایی در مورد روش‌های تکرار پروتکل خود برای نتایج بهتر، یادداشت‌هایی اضافه کنید یا دوباره اینجا را بررسی کنید.

صفحه تقویم یک نقشه حرارتی از عملکرد و تاریخچه گزارش‌ها را نشان می‌دهد که شامل خلاصه امتیازات روزانه و یادداشت‌های شما می‌شود. این به شما کمک می‌کند ببینید که در صورت عملکرد خوب چه زمانی باید شتاب خود را حفظ کنید یا در صورت خارج شدن از مسیر، تنظیمات را انجام دهید.

می‌توانید پروتکل‌ها، ایده‌ها و بینش‌های خود را در صفحه انجمن به اشتراک بگذارید تا درباره نحوه ادامه حل مشکلات و بهبود با هم بازخورد دریافت کنید و بازخورد بدهید.