ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

درباره‌ی تمرین برای بانوان

با تمرین برای زنان در 30 روز متحول شوید. تناسب اندام داشته باشید

به "ورزش برای زنان در 30 روز" خوش آمدید - بهترین همراه تناسب اندام شما که با دقت طراحی شده است تا زنان را در سفر خود به سمت سبک زندگی سالم تر و متناسب تر توانمند کند. برنامه ما فقط در مورد تمرین نیست. این یک پلت فرم جامع سلامتی است که برای رسیدگی به نیازها و اهداف منحصر به فرد زنان در سراسر جهان ساخته شده است.

در قلب برنامه ما یک تایمر تمرینی پیشرفته وجود دارد که تضمین می کند هر ثانیه از تمرین شما حساب می شود. چه در طول استراحت ناهار خود در یک جلسه سریع فشار بیاورید یا یک ساعت کامل را به برنامه تناسب اندام خود اختصاص دهید، تایمر ما شما را مسئول و با انگیزه نگه می دارد و شما را در هر تمرین با دقت و کارایی راهنمایی می کند.

اما "ورزش برای زنان در 30 روز" چیزی بیش از یک تایمر است - این یک نیروگاه از منابع تناسب اندام در نوک انگشتان شما است. کتابخانه گسترده برنامه های تمرینی ما همه چیز را از کاهش چربی هدفمند گرفته تا تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری و موارد دیگر را پوشش می دهد. هر طرح به طور ماهرانه توسط مربیان معتبر تنظیم شده است تا نتایج بهینه را تنها در 30 روز ارائه دهد و به شما اعتماد به نفس و ساختار لازم برای موفقیت را بدهد.

آیا در تلاش برای ثابت ماندن در تمرینات خود هستید؟ برنامه ریز تمرین نوآورانه ما اینجاست تا به شما کمک کند. به سادگی برنامه، اولویت ها و اهداف تناسب اندام خود را وارد کنید و به برنامه ما اجازه دهید یک تقویم تمرینی شخصی سازی شده متناسب با نیازهای شما ایجاد کند. با یادآوری‌های داخلی و ویژگی‌های ردیابی پیشرفت، ماندن در بالای برنامه تناسب اندام شما هرگز آسان‌تر و مفیدتر نبوده است.

اما ما در تمرینات متوقف نمی‌شویم - ما متعهد به حمایت از سفر سلامتی شما هستیم. به همین دلیل است که «ورزش برای زنان در 30 روز» همچنین با برنامه‌های غذایی، دستور العمل‌ها و نکاتی که توسط متخصصان تنظیم شده است، راهنمایی‌های ارزشمندی برای تغذیه ارائه می‌دهد تا بدن شما را برای حداکثر کارایی و کاهش وزن پایدار تامین کند. زیرا ما معتقدیم که تحول واقعی از درون به بیرون اتفاق می افتد.

پیوستن به "ورزش برای زنان در 30 روز" فقط برای خوش اندام شدن نیست. این در مورد پیوستن به یک جامعه حمایتی از زنان همفکر است که متعهد به تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود هستند. پیشرفت خود را به اشتراک بگذارید، پیروزی های خود را جشن بگیرید و از داستان های موفقیت زنانی مانند شما الهام بگیرید.

چه یک مبتدی تناسب اندام باشید یا یک ورزشکار باتجربه، "ورزش برای زنان در 30 روز" شریک مورد اعتماد شما در دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام شماست. امروز به جامعه زنان توانمند ما بپیوندید و اولین گام را به سوی قوی‌تر، سالم‌تر و شادتر بردارید!

اکنون "ورزش برای زنان در 30 روز" را دانلود کنید و سفری را برای متحول کردن بدن و زندگی خود آغاز کنید!

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.45

Last updated on 23/02/2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 1.45

بارگذاری شده توسط

Abdo Azam

نیاز به اندروید

Android 4.4+

Available on

دانلود تمرین برای بانوان بیشتر برنامه‌ها

نمایش بیشتر

تمرین برای بانوان اسکرین شات ها

زبان‌ها
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.