栄養士サポートとカロリー管理で簡単ダイエット！「メルシー」

"La base de l'alimentation n'est pas l'exercice, mais environ 90% des repas !" La gestion diététique est le moyen le plus efficace pour perdre du poids. Sagesse professionnelle à tout moment, n'importe où!

Les principales fonctions de l'application de régime Mealthy sont les conseils diététiques et les notes diététiques quotidiennes.

Mealthy se concentre sur la gestion des régimes les plus importants et vous donne des conseils sur la façon de choisir un régime qui convient à votre style de vie, que vous mangiez au restaurant ou que vous mangiez dans un dépanneur.

La façon recommandée de l'utiliser est de commencer par prendre des photos de vos repas quotidiens !

Une diététicienne vous donnera des conseils raisonnables et adaptés au mode de vie de chacun !

Suivez les conseils pour trouver le bon régime pour votre corps !

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◆ Ce que vous pouvez faire avec Mealthy

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1) Pratiquer une méthode de régime de base qui met l'accent sur l'équilibre nutritionnel des glucides, des protéines et des graisses sans se laisser distraire par les tendances

2) Conseils diététistes professionnels par un diététicien agréé

3) Utilisation comme journal de repas

4) Enregistrement de poids

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◆ Idée de base de l'alimentation

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La théorie du régime alimentaire de Mealthy est de savoir comment "continuer" la "gestion des calories".

C'est le résultat de la recherche de scientifiques du monde entier et c'est la théorie la plus fiable. Les restrictions à la mode en glucides font partie de cette idée.

Par conséquent, nous vous recommandons d'éviter de gaspiller des calories dans un régime facile à maintenir dans votre mode de vie.

Même si vous réduisez 100kcal par jour, cela aura un impact d'environ 0,5kg en un mois, et si vous le continuez pendant un an, vous vous rapprocherez de votre silhouette idéale.

Il est équipé d'une fonction qui vous permet de rechercher facilement un repas adapté à votre morphologie dans un dépanneur ou au restaurant qui a tendance à surdoser en calories.

De plus, en tant que soutien continu, il existe une fonction de soutien par un diététiste agréé.

En consultant votre diététicienne au sujet de votre alimentation quotidienne, nous vous donnerons des conseils qui vous conviennent.

C'est un régime que vous mangez tous les jours, il est donc recommandé de ne pas en faire trop et de vous débarrasser de l'obésité de manière saine.

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◆ Recommandé pour les personnes comme ça !

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・ Les personnes qui veulent faire un régime

・ Les personnes à la recherche d'un régime hypocalorique

・ Les personnes qui ne savent pas quoi manger pour un régime

・ Les personnes qui souhaitent recevoir des conseils professionnels d'un diététicien agréé

・ Les personnes qui souhaitent voir une liste des changements de régime et de poids

・ Les personnes qui ne veulent pas dépenser trop d'argent pour un régime

・ Les personnes qui souhaitent enregistrer les repas

・ Les personnes qui veulent se débarrasser de l'obésité

・ Les personnes qui veulent suivre un régime sans faire d'exercice

・ Les personnes qui veulent manger ce qu'elles aiment et suivre un régime facilement

・ Une petite personne potelée avec un IMC de 25 ou plus, un pourcentage de graisse corporelle de 25 % pour les hommes et un pourcentage de graisse corporelle de 30 % ou plus pour les femmes.

・ Les personnes qui ont pris 2 à 3 kg dans leur vie quotidienne

・ Les personnes qui font partie de l'armée de réserve du syndrome métabolique et du diabète

・ Les personnes qui ne sont pas minces malgré la natation, la course et le yoga en fitness

・ Les personnes qui ont rebondi sur un régime extrême dans le passé

・ Les personnes qui ont du mal à manger des repas sains et qui ne peuvent pas effectuer de recherche sur tabelog ou Yelp

・ Les personnes préoccupées par le cholestérol et qui souhaitent limiter les glucides

・ Les personnes qui n'ont pas le temps de préparer leurs propres repas

・ Les personnes qui ont travaillé sur des méthodes de régime populaires telles que le régime à la banane du matin, le régime glucidique, le jeûne, la soupe brûle-graisse, mais qui n'ont pas perdu de poids

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◆ Supervisé par l'entraîneur personnel Hiroyuki Ando

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La logique de calcul de cette application est conçue sur la base des conseils de l'entraîneur personnel Hiroyuki Ando. Comme il s'agit d'une théorie diététique recommandée par les professionnels de la modification corporelle, vous pouvez vous attendre à des résultats substantiels.

《Profil de Hiroyuki Ando》

Entraîneur personnel. Administrateur représentant de Lifetime Athletes Co., Ltd.

En plus des activités de formation personnelle et de conférence, tout en formant et en soutenant des entraîneurs, il crée une nouvelle forme d'entraînement en fusionnant le fitness avec l'informatique, le numérique et les médias sociaux. À ce jour, il a travaillé sur plus de 1 200 clients et 191 athlètes, acteurs, actrices et artistes impliqués dans la modification corporelle.

WEB : http://andohiroyuki.com/

Twitter: @hiroando

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◆ Autres

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・ Il existe des différences individuelles dans les effets d'un régime en fonction de la santé et de la condition physique de la personne.

・ Cette application est conçue pour être utilisée par des adultes en bonne santé à des fins de gestion de la santé. Si vous recevez actuellement des conseils d'un médecin pour une maladie ou un examen de santé, assurez-vous de suivre les instructions et les conseils qui s'y trouvent.

・ N'hésitez pas à nous contacter à partir de l'URL d'assistance si vous avez des demandes, des rapports de bogues ou des questions !