이유없는 편안함 - Just relax/스트레스/불안/

Une solution «définitive» au stress, à l'anxiété et à l'anxiété. Détendez-vous.

Leading Book * Best-seller de la catégorie Développement personnel (relations humaines) 1er, Application `` Confort sans raison ''

[Tension, inquiétudes et anxiété. ]

Pressé la solution et la mettre.

Vous êtes au bon endroit.

-Coaching de nettoyage de l'esprit pour calmer l'anxiété

Relâchez la tension dans tous les coins du corps. Il calme l'anxiété de l'esprit par la relaxation. Les pensées et les émotions changent naturellement.

Le coaching «Mind Cleaning» vous aide à réaliser naturellement la raison sous-jacente de votre anxiété.

Cela montre clairement quel genre de schéma de détresse j'avais et pourquoi cela faisait si mal.

La vague anxiété disparaît et ce qu'il faut faire est clairement reconnu.

-Changement substantiel

C'est différent des applications traditionnelles, où vous ne vous détendez que lorsque vous utilisez l'application. Just relax est une aide pratique pour réduire le niveau de tension et d'anxiété que je ressens dans ma vie quotidienne.

De situations dans lesquelles je me sens effrayé et anxieux, je n'ai plus besoin de m'enfuir.

Si vous avez été aux prises avec des soucis constants, vous pouvez arrêter de penser maintenant.

Si vous arrêtez de vous inquiéter, la vie ne vous paraît plus accablante.

-Des directives spécifiques pour détendre les tensions

Plus précisément, il explique comment atteindre le confort.

Suivez les instructions de la section Détendez-vous. Vous pouvez vous retrouver confortablement installé en un rien de temps.

Ne t'en fais pas. Ce n'est pas difficile. Nous aidons à la compréhension grâce à des explications détaillées.

Vous pouvez également poser des questions directement à l'auteur. S'il y a quelque chose que vous ne comprenez pas bien, n'hésitez pas à nous le dire.

Détendez-vous est toujours ouvert.

-Nettoyage de l'esprit

Votre cœur est-il pur?

Regrets et confiance en soi sur le passé, vague anxiété sur l'avenir et tension sur le présent.

De plus, l'anxiété face à la situation,

Même les sentiments complexes que vous ressentez pour une personne en particulier

Détendez-vous simplement est un moyen de calmer vos émotions et de vous sentir à l'aise.

Une fois par jour, commencez à nettoyer votre esprit.

Lâchez le temps des émotions négatives qui sont coincées dans votre cœur.

Vous serez rempli de confiance et de confort en un rien de temps.

-Fonction de journal d'audit

En enregistrant ma vie quotidienne, je commence à ressentir de la satisfaction dans la vie. Vous pouvez vous souvenir des enregistrements d'audit antérieurs ou exprimer votre journée de différentes couleurs en fonction de ce que vous pensez de la journée.

Recueillez des témoignages de gratitude avec Just relax. Il y a plus de choses pour lesquelles il faut être reconnaissant.

-Pratique immersive centrée sur le présent

Voici un moyen de garder vos pensées de côté pendant un moment et de vous permettre de vous concentrer pleinement sur «ici et maintenant».

Entraînez-vous à calmer vos soucis avec notre guide amical de Just relax.

J'ai beaucoup de soucis et je ne peux pas agir

Si vous murmurez à plusieurs reprises "Je dois ...", c'est une fonctionnalité indispensable pour vous.

Il y a beaucoup de gens qui n'arrêtent pas de s'inquiéter. Si vous vous inquiétez, vous avez l'illusion qu'une solution viendra.

En fait, c'est exactement le contraire. Les soucis et les soucis n'aident pas.

Cela vous empêche simplement d'essayer de vous concentrer sur ce moment.

Vivez 5 minutes d'immersion avec Just relax.

Vous vous retrouverez là où vos soucis sont partis.

-Une illustration qui vous met à l'aise.

Avec la sensibilité unique de Just Relax, il contient des illustrations qui rendent l'esprit confortable.

L'illustration du bouton et l'illustration d'arrière-plan contiennent toutes deux une signification.

Découvrez le confort grâce à l'application.

Les illustrations seront mises à jour en permanence.

-Musique relaxante

Il est conçu pour que vous puissiez ressentir la nature même en centre-ville, avec de la musique pour restaurer le confort. Même dans votre vie quotidienne bien remplie, vous serez en mesure de soulager le stress grâce à la relaxation.

Contrairement aux sons existants de la nature, il contient spécifiquement comment créer du confort grâce à la musique.

De plus, des effets ont été ajoutés à la photo pour donner de la vivacité.

Chaque fois que vous sentez que la vie vous accable, détendez-vous simplement.

-Partager des expériences.

Vous pouvez partager vos expériences de changement grâce à la relaxation. Lisez les histoires de personnes qui ont les mêmes préoccupations que moi.

Lisez leurs modifications et faites les vôtres. Communiquez avec eux et soulagez vos soucis.

Et, téléchargez mon histoire. Nous grandissons tous ensemble. Nous partageons le confort et allons de l'avant.

Mon histoire peut être fort pour quelqu'un d'autre.

-Mise à jour constante du contenu

Détendez-vous et continuez à mettre à jour l'application.

Nous promettons de mettre à jour continuellement non seulement le contenu du nettoyage de l'esprit, mais également les sons de la nature, les illustrations et les citations personnalisées.

Nous prévoyons toujours de nouvelles fonctionnalités qui peuvent vous aider. Vous serez peut-être surpris par les mises à jour constantes.

-Un pas par jour

Chaque jour, Just relax vous présente un nouveau défi. Il élargit la gamme de confort dans la vie.

Face à des choix évités inconsciemment, vous avez une chance de grandir.

Chaque étape de la journée est la technique la plus rapide pour élargir votre gamme de confort.

Je veux être un lieu de repos où vous pouvez laisser tomber vos soucis.

Détendez-vous, réconfortez-vous sans raison.

Je suis confiant.

La confiance pour soulager vos ennuis.

Faites votre propre changement.

Et, la confiance pour restaurer votre confort.