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Définissez votre "temps de mise au point" et concentrez-vous pendant un court instant
"Vous ne regardez pas votre smartphone pendant la période spécifiée".
Cela seul est étonnamment efficace.
Pourquoi ne faites-vous pas "Focus Time" pour vous-même?
Il s'agit de la meilleure application pour smartphone permettant de réduire la dépendance aux smartphones d'aujourd'hui!
Définissez votre "temps de mise au point" et concentrez-vous pendant un court instant
Il interdit les smartphones et encourage la concentration.
* Le 28 juillet 2019, dans le Yomiuri Shimbun, le journal le plus célèbre au Japon, dans un article sur la dépendance au smartphone, il a été présenté comme une application recommandée pour vous débarrasser de votre dépendance!
* Je ne peux pas arrêter de jouer à des jeux d'application ...
* Je continue à regarder SNS ...
* Si un message arrive, j'arrête d'étudier ...
* Je me sens un peu inquiet si je ne touche pas à mon smartphone ...
Ne vous inquiétez pas, vous êtes accro aux smartphones.
Je sais, mais je ne peux pas m'arrêter.
Je veux faire de mon mieux.
Nous vous soutenons si vous pensez "je veux faire de mon mieux".
Il y a une limite à la concentration humaine.
Réglez un peu de temps comme votre temps Ganbari (Time to work hard), vous interdisez votre smartphone et vous concentrez sur les études et le travail pendant le temps!
Je le recommande à tous ceux qui souhaitent s'améliorer .
des personnes très conscientes, des personnes qui ont le sens de la crise mais qui se sentent paresseuses ou des personnes qui ont le sentiment d’essayer!
*Comment l'utiliser:
* Après avoir démarré l'application, décidez du temps pour vous concentrer et commencer! La minuterie commence.
* L'écran du smartphone reste allumé pendant la période spécifiée. Vous ne pouvez pas basculer vers l'écran d'accueil ou utiliser d'autres applications.
* Un encourageant "mots du grand homme" est affiché sur l'écran de la minuterie. Lorsque vous vous sentez découragé, arrêtons-nous en regardant les mots de sagesse.
* Votre concentration est mesurée.
* Vous recevrez une médaille en accumulant les résultats mesurés! Visons un rang plus élevé.
* Néanmoins, si les notifications de messages ou d'e-mails vous préoccupent, je vous recommande d'utiliser [Plus de temps Ganbari (Time to work hard)], qui ne peut être démarré que lorsque l'accès à Internet est désactivé!
Concentrez-vous sur une concentration de 100% et prenez l'habitude de ne plus vous fier aux smartphones!
Telechargé par
عوكل ابو يامن
Nécessite Android
Android 4.1+
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