Body Bounce

Le rebond rencontre l'entraînement musculaire!

Le rebond rencontre l'entraînement musculaire

Êtes-vous à la recherche d'un entraînement complet qui renforce tous vos muscles tout en utilisant les effets sensationnels du rebond sur le trampoline?

Ensuite, cette application est faite pour vous:

Renforcement systématique de tous les groupes musculaires, stimulation du métabolisme des graisses, promotion des systèmes cardiovasculaire, lymphatique et immunitaire, renforcement de la capacité de concentration, amélioration des capacités de coordination (par exemple équilibre et capacité rythmique), réduction du stress, libération d'hormones positives et bien plus encore. Nous nous entraînons pendant environ 20 minutes par jour pendant 4 semaines, renforçant un groupe musculaire chaque jour pour donner au reste des muscles le temps de régénération nécessaire.

Le 6e jour d'entraînement de la semaine respective, nous nous balançons facilement et nous avons hâte de nous étirer le 7e jour.

L'intensité de l'entraînement augmente de semaine en semaine, de sorte que nous augmentons progressivement et obtenons un effet d'entraînement maximum.

Soyez excité et laissez-vous emporter par moi! Ça va être méga!

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