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Respiration, relaxation, méditation, audiocament, sons de la nature et musique.
CAP ZEN est une application de relaxation validée par 35 années de recherche clinique en relaxation. Une centaine d'hôpitaux utilisent ces titres pour le personnel ainsi que pour les patients. Plusieurs types de séances de relaxation sont disponibles :
Un large choix de musiques relaxantes mélangées à des sons de la nature (Biosphère).
Des séances de méditation conçues pour les méditants débutants, à pratiquer à l'état de veille le matin.
Des séances de relaxation (marque "Audiocament") pour apaiser les troubles fonctionnels (suggestion éricksonienne).
Divers thèmes : Gestion du stress, Sommeil, États dépressifs, Troubles fonctionnels, Gestion du poids, Addictions, Sport, Relaxation pour enfants.
Conditions générales d'utilisation: https://www.cap-zen.net/terms-of-use
Quoi de neuf dans la dernière version 1.0.7
Last updated on Apr 5, 2025
Added short references in the "Relaxation" section for the "Lullabies" row.
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Cap Zen
1.0.7 by Cap Zen International
Apr 5, 2025