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Récupérez votre vue en exerçant vos yeux trois minutes par jour.
Nous avons développé cette application après avoir pris connaissance de l'étude montrant que "regarder la lumière rouge pendant trois minutes par jour peut améliorer la vision réduite".
(Source: La baisse de la vue peut être améliorée en regardant la lumière rouge, selon une étude pilote - CNN )
[Comment utiliser]
- Lorsque vous appuyez sur l'écran, deux cercles noirs apparaissent.
- Regardez les deux cercles comme s'ils se chevauchaient au centre puis suivez les cercles en mouvement en déplaçant vos yeux sans bouger la tête.
- Recommander de faire l'exercice de 90 secondes deux fois par jour (3 minutes).
[Comment se concentrer]
-Il existe deux méthodes de mise au point:
A. Méthode de croisement - concentrez-vous sur l'avant de l'écran. (Yeux croisés)
B. Méthode parallèle - mise au point au dos de l'écran.
Lorsque les deux cercles se chevauchent au centre, concentrez-vous sur le cercle central.
De manière générale, la méthode Crossing est plus efficace pour la myopie et la presbytie, tandis que la méthode B. Parallel est plus efficace pour l'hypermétropie.
[Notes]
- Cette application maximise la luminosité de l'écran lorsque vous démarrez l'exercice pour produire une forte lumière rouge.
- Cette application a été développée pour vous aider à retrouver votre vue, mais nous ne garantissons pas son efficacité.
Si vous vous sentez mal ou ressentez une gêne dans vos yeux lorsque vous utilisez cette application, arrêtez de l'utiliser immédiatement.
Telechargé par
Omar Sooket
Nécessite Android
Android 5.0+
Catégories
3.9 MB Jul 30, 2024
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3.7 MB Sep 27, 2023
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3.0 MB Sep 12, 2022
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