Memento Mori

La voie stoïcienne vers le bonheur. Chat, Citations, Méditation, Livres, Journal

Pourquoi les opinions et jugements des autres nous stressent-ils ? Pourquoi les croyances et obligations sociales nous empêchent-elles de réaliser nos rêves ? Pourquoi remettons-nous à plus tard nos objectifs ?

Avec Memento Mori, adoptez le stoïcisme pour renforcer votre santé mentale et votre bien-être. Plus qu’une simple app, c’est votre outil tout-en-un pour Apprendre, Planifier, Réaliser et Réfléchir. Vivez avec la sagesse intemporelle du stoïcisme.

SIMPLE. SCIENTIFIQUE. IMPACTANT.

“Memento Mori” signifie, "Souviens-toi que tu dois mourir." Cela peut sembler négatif, mais a inspiré Steve Jobs et Marc Aurèle. Comme l’a dit Aurèle, “Tu pourrais quitter la vie à tout moment. Laisse cela guider tes actions et tes pensées.”

Memento Mori est votre chemin stoïcien vers la clarté mentale, l’équilibre et un mode de vie organisé avec des journaux, des objectifs, des citations et des exercices.

MEMENTO MORI EST FAIT POUR VOUS SI :

- Vous êtes stressé par les hauts et les bas de la vie

- Vous luttez avec votre santé mentale malgré la méditation

- Vous êtes distrait par vos tâches et vos grands objectifs de vie

- Vous vous intéressez au stoïcisme pour vivre votre meilleure vie

- Vous en avez assez d'utiliser plusieurs applications pour journaux, objectifs et motivation

- Vous cherchez un ami stoïcien pour discuter sans jugement

POURQUOI LE STOÏCISME ?

Le stoïcisme est une philosophie vieille de plusieurs siècles, perfectionnée par de grandes figures comme Marc Aurèle, Sénèque, Épictète, Zénon et d’autres. Elle est célèbre pour son approche pratique de la vie et sa paix mentale résiliente. En quête de sens et de bonheur, la philosophie stoïcienne guide les gens depuis des générations.

L’idée centrale du stoïcisme est de tirer le meilleur parti de ce qui est sous votre contrôle et de ne pas vous laisser perturber par des éléments externes comme les opinions ou la météo. Il redéfinit le bonheur comme un exercice intérieur, issu de l’équilibre entre désirs, pensées et actions. Comme le dit Nassim Taleb : "Un stoïcien est un bouddhiste avec du caractère."

De nos jours, le stoïcisme est intégré dans des thérapies psychologiques comme la thérapie cognitivo-comportementale (CBT) et dans de nombreux cours de leadership, car il aide à comprendre et à réguler les émotions. Philosophie des leaders, le stoïcisme vous aide à devenir courageux, bienveillant, responsable et un penseur critique.

CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES

- Horloge de la Mort : Gratitude pour la vie et respect du temps

- Chat avec des Stoïciens : Un chatbot IA sans jugement disponible 24h/24

- Objectifs : Restez concentré sur vos rêves

- Gestionnaire de Tâches : Planifiez vos actions et suivez vos progrès

- Exercices Stoïciens : Construisez des habitudes disciplinées et une vie significative grâce à des - exercices de mentalité

- Journaux Guidés : Organisez votre vie et vos pensées avec un journal de gratitude, un carnet d’histoires de vie et des réflexions sur des citations

- Moments Surréalistes : Expériences apaisantes avec musique paisible et paysages naturels

- Exercices de Respiration : Méditations scientifiques simples pour l’énergie, la concentration ou la paix mentale

- Livres Stoïciens : Développez un esprit de croissance avec des livres classiques sur la philosophie stoïcienne

- Citations Stoïques : Motivation avec des citations et idées stoïciennes

- Mementos : Replongez dans vos anciens journaux, citations, exercices stoïques et objectifs. Réfléchissez au passé pour planifier l’avenir

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SOYEZ VOTRE MEILLEUR. SOYEZ INFINI.

Assez de simplement exister. Il est temps de vivre vraiment. Comme Épictète l’a dit : "Combien de temps allez-vous attendre avant d'exiger le meilleur pour vous-même ?"