NHANCE Studio

Application de remise en forme

Avec l'application NHANCE Studio, vous aurez accès à des programmes d'entraînement spécialement conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé ! Vous pouvez suivre et suivre vos entraînements, votre alimentation, vos habitudes de vie, vos mesures et vos résultats, le tout avec l'aide de votre coach.

CARACTÉRISTIQUES:

Accédez aux plans d'entraînement et suivez les entraînements : utilisez des programmes d'entraînement structurés et suivez des vidéos d'exercices.

Coaching mental avec des spécialistes certifiés en conditionnement physique : bénéficiez d'un coaching mental pour repenser votre approche mentale, ce qui vous permettra de rester plus facilement cohérent avec vos habitudes et d'atteindre vos objectifs.

Communication personnelle et directe avec les coachs : bénéficiez du soutien direct et personnalisé de coachs dédiés pour vous aider à rester responsable et motivé.

Réservez facilement des séances : planifiez des séances avec votre coach pour une formation en personne dans notre studio ou virtuellement, en fonction de vos préférences et de votre convenance.

Programmes de coaching avec recettes : recevez des recettes diverses et délicieuses au-delà du poulet et des légumes habituels, ainsi que des listes d'épicerie et des liens directs vers les services de livraison d'épicerie.

Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires : enregistrez vos repas et prenez des décisions alimentaires éclairées.

Surveillez vos habitudes quotidiennes : restez cohérent avec vos habitudes quotidiennes et suivez vos progrès.

Fixez-vous des objectifs de santé et de remise en forme : définissez vos objectifs et suivez vos progrès pour les atteindre.

Badges d'étape : gagnez des badges pour avoir atteint des records personnels et maintenir des séquences d'habitudes.

Messagerie du coach en temps réel : communiquez instantanément avec votre coach pour obtenir des conseils et du soutien.

Suivez les mesures corporelles et les photos de progression : surveillez les changements physiques avec des mesures et des photos.

Rappels de notifications push : recevez des rappels pour les entraînements et autres activités programmées.

Connectez des appareils portables : synchronisez avec des appareils tels que Garmin, Fitbit et des applications telles que MyFitnessPal pour suivre les entraînements, les pas, le sommeil, la nutrition et les statistiques corporelles.

Listes d'épicerie : accédez à des listes d'épicerie personnalisées

Téléchargez l'application et commencez à transformer votre esprit et votre corps avec NHANCE Coaching !