OnDiary Plus～行動目標、食事記録オンダイアリー

C'est une application pour utiliser l'application "OnDiary" pour les membres du club à vendre pour le club de fitness et le gymnase personnel.

"La dernière version de OnDiary apparaît enfin!

C'est une nouvelle version qui a mis à niveau plus puissamment la fonction d'Ondiary ordinaire.

Créez des cibles d'action adaptées à vos objectifs et entrez des actions quotidiennes.

L'instructeur peut confirmer cette information en temps réel.

Même si vous vous débrouillez bien avec vos objectifs, vous pouvez travailler dur lorsque vous ne progressez pas bien.

★ futur record personnel et mesure de l'effet mensuel ★

Au moment de l'inscription, saisissez le relevé de mesure de l'effet mensuel pour le futur que j'ai créé avec l'instructeur.

Je me souviendrai non seulement des actions quotidiennes, mais aussi des objectifs que nous avons créés au début et de l’avenir.

★ Gestion des objectifs d'action ★

L'amélioration de l'exercice et des repas est essentielle pour atteindre des objectifs tels qu'un régime. Décidez des actions qui changeront progressivement leur mode de vie chaque jour, et entrer et vérifier le format du calendrier chaque jour.

★ entrée de l'élément de mesure ★

Poids, graisse corporelle, etc. D'autres résultats numériques peuvent être saisis chaque jour et vous pouvez sentir le résultat visuellement par un graphique. Il est possible de confirmer petit à petit l'amélioration avec un grand débit.

Nous pouvons enregistrer non seulement l'enregistrement de poids, le contrôle de poids, mais également l'enregistrement de repas, la gestion de repas.

S'il vous plaît utiliser par tous les moyens. "