Midlife Academy

Avec vous à travers le changement et la croissance

La MidlifeAcademy offre un lieu professionnel privé où les femmes d'affaires et d'entreprise se réunissent pour apprendre à construire un corps solide pour gérer leur ménopause.

1. Réunion de bienvenue de groupe en direct par vidéoconférence pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre adhésion au club, présenter l'équipe et les spécialistes accrédités résidents ainsi que la possibilité de nous poser des questions.

2. L'évaluation de la résilience à la ménopause™ pour vous aider à identifier l'impact de vos changements hormonaux sur vous

3. Le programme de 12 modules Menopause Resilience System™ pour vous aider à construire un corps fort pour gérer vos changements hormonaux avec un coaching et des ressources conçues pour vous en tant que femme d'affaires ou d'entreprise.

4. La salle de sport virtuelle « Feel Stronger » pour vous aider à développer un corps fort avec des vidéos pédagogiques sur l'alimentation, l'exercice et le sommeil avec des guides écrits actualisés tous les 90 jours, y compris mes propres Menopause Strength Training Essentials™

5. Vidéos de coaching sur les symptômes de la ménopause pour vous aider à gérer vos 40 changements hormonaux symptôme par symptôme, y compris le guide écrit « Les 40 changements sur 40 »

6. Le MRS-Action Planner spécialement conçu pour vous aider à mettre en œuvre le Menopause Resilience System™, à suivre vos changements hormonaux et à vous aider à créer de nouvelles habitudes et routines pour gérer vos changements hormonaux.

7. Boosts de coaching quotidiens via vidéo pour aider à renforcer le système de résilience à la ménopause™ tout en intégrant les thèmes clés du coaching et des questions fréquemment posées

8. E-mail d'enregistrement hebdomadaire du club pour vous aider à suivre les messages clés et les activités du club que vous avez peut-être manqués au cours de la semaine.

9. Masterclasses mensuelles en groupe en direct pour vous aider à développer votre compréhension du Menopause Resilience System™ ainsi que les dernières recherches et questions-réponses

10. Groupes de spécialistes de club gérés par nos spécialistes résidents accrédités pour s'appuyer sur le Menopause Resilience System™ avec des ressources supplémentaires et une option « opt int » afin que vous rejoigniez uniquement les groupes qui vous intéressent.

11. L'annuaire des membres pour vous aider à vous connecter avec les membres du club et à développer votre réseau personnel comprend l'option de vous connecter individuellement avec les membres du club via le système de message privé du club.

12. Service d'assistance et d'orientation pour vous aider avec les questions relatives au club ou aux changements hormonaux fournies par l'équipe via le système de message privé du club ou par e-mail.