Jeu Vagin pour santé

Jeu Vagin pour santé des femmes

Beaucoup de gens se sentent paranoïaques sur la façon dont ils sentent "là-bas" - vous n'êtes pas seul! La vérité est, chaque personne avec un vagin a son propre parfum de signature, et si vous avez un partenaire sexuel, votre partenaire ne s'en préoccupe probablement pas un peu. En même temps, si vous vous sentez un peu anxieux, il ne sera pas douloureux de vous assurer que vous couvrez toutes les bases lorsque vous lavez votre région vaginale. Vous méritez de vous sentir propre et confiant.

L'odeur vaginale semble rebutante, mais chaque femme a sa propre odeur particulière, souvent qualifiée de "musquée". Il n'y a rien à avoir honte ou inquiet. Il y a même quelques substances naturelles qui peuvent légèrement le modifier sans souci, comme certains fruits, ou pendant les règles quand il peut devenir légèrement métallique. Mais si l'odeur devient désagréable, cela peut être un signe que quelque chose ne va pas. Il existe plusieurs causes possibles d'odeurs vaginales désagréables, et l'une des principales, et la plus fréquente, est la vaginose bactérienne.

On vous a peut-être enseigné dès le début à nettoyer votre vagin quotidiennement avec du savon fort ou des sprays d'hygiène féminine, mais ces pratiques peuvent en fait faire plus de mal que de bien. Pour avoir un vagin en bonne santé, nettoyez la zone avec de l'eau moyennement chaude uniquement pour éviter de perturber votre pH naturel, changez fréquemment les produits menstruels pour prévenir la prolifération bactérienne et essuyez l'avant vers l'arrière lorsque vous utilisez les toilettes.

• La vaginose bactérienne est une plainte fréquente chez les femmes en âge de procréer.

• C'est différent d'une MTS ou d'une infection à levures, bien que certains symptômes soient similaires.

• Les symptômes habituels sont les pertes vaginales anormales, quelles qu'elles soient, pour chaque femme - tout le monde est différent, bien que la grisaille ou un changement dans la quantité de décharge soit une indication claire; et une odeur désagréable, généralement nauséabonde, ou poisson.

• La vaginose bactérienne est causée par des bactéries. Les vagins ont naturellement des bactéries, mais si cela devient déséquilibré, cela provoque les symptômes.

• Ce n'est pas dangereux, mais les symptômes peuvent rendre les femmes mal à l'aise et gênées. Il a besoin de traitement, en particulier pendant la grossesse, car il y a une chance que cela puisse affecter le bébé.

• Il est courant de revenir, même après avoir été traité avec succès.

C'est un must de toute façon, pour éviter la contamination d'autres sources. Par exemple, assurez-vous toujours d'essuyer de l'avant vers l'arrière en visitant la salle de bain. Lors de la menstruation, assurez-vous de changer les tampons et les tampons fréquemment. Sécher autour de votre vagin après le lavage, la natation et l'entraînement, et changer régulièrement vos sous-vêtements régulièrement - surtout après l'exercice. Le lavage est extrêmement important avant et après les rapports, car de nombreuses substances étrangères peuvent être introduites.

Les Vagins se nettoient naturellement, donc tout ce que vous devez faire est de le laisser. Surtout, vous avez juste besoin d'eau propre, et les douches sont mieux pour cela que les bains. Bien qu'il y ait plusieurs fois où vous pourriez avoir besoin de nettoyer cette zone, ne le faites pas trop souvent, car vous pouvez laver les bactéries positives dont il a besoin. Gardez le lavage naturel et permettez à votre corps de nettoyer et de s'équilibrer organiquement.

Vous devriez également adopter quelques changements de style de vie mineurs, manger des aliments qui stimulent votre santé vaginale (par exemple, yogourt, fruits, ail), et faire des exercices de kegel pour garder votre région vaginale saine et solide dans l'ensemble.