Water Time: s'hydrater, eau a

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s'hydrater 💦 - une application qui vous aide non seulement à suivre et à calculer la quantité d'eau que vous devez boire tous les jours, mais aussi à un water time qui vous rappelle boire suffisamment d'eau au moment exact pour tirer le meilleur parti d'un mode de vie sain!

L'eau est l'un des besoins essentiels de la vie. Boire suffisamment d'eau chaque jour est un facteur clé pour maintenir une vie saine. Cela vous aide non seulement à améliorer votre santé, mais également à améliorer votre physique, à embellir votre peau et même à perdre du poids. Boire de l'eau, c'est bon pour la santé, mais c'est suffisant et tout le monde ne le sait pas. Par conséquent, eau a boire pourrait vous aider

La plupart du temps, tout le monde pense que boire 2 litres d'eau par jour est bon pour la santé. En fait, la quantité d’eau nécessaire au corps chaque jour dépend des facteurs suivants: âge, sexe, poids, climat et activité physique quotidienne. Pour vous faciliter la tâche, un mon eau est créé. Il vous aidera à calculer la quantité d'eau dont votre corps a besoin et à enregistrer votre consommation quotidienne d'eau. En outre, l'application vous aide également à créer et à maintenir l'habitude de boire de l'eau à temps et en bonne santé!

 Principales fonctionnalités de s'hydrater

water time vous rappelle de boire de l'eau chaque jour

Le calculateur d'eau vous aide à calculer la quantité d'eau pour différents types de corps

eau a boire indique la quantité d'eau que vous buvez pendant la journée.

🌟 Avantages de boire suffisamment d'eau

Boire suffisamment d'eau vous aidera à renforcer votre système immunitaire et votre santé, et à rendre votre apparence plus jeune et plus lumineuse. Plus précisément comme:

Perte de poids saine

Beauté de la peau

Soulager le stress et la fatigue

Détoxifier le corps

Améliorer la circulation sanguine

Soutient le système digestif

Prévenir le rhume et améliorer la sinusite

Prévenir les calculs rénaux

Comment utiliser la mon eau

B1: Indiquez vos informations: sexe, poids et durée de la vie quotidienne

Sur la base de ces indicateurs, l'application analysera et calculera la quantité d'eau appropriée que votre corps devrait boire et le bon moment pour boire.

B2: régler l'heure ⏰ alarme boire de l'eau

Remplissez votre lit et votre heure de réveil habituels, s'hydrater configurera un rappel d'eau en fonction de l'heure biologique.

B3: Fixer l'objectif de boire de l'eau quotidiennement

Les utilisateurs recevront un cadeau """" ""Couronne"" ""après chaque utilisation de la quantité d'eau consommée. C’est un moyen d’encourager les utilisateurs à utiliser water time et à conserver la bonne habitude de boire de l’eau tous les jours.

B4: Choisissez une tasse d'eau appropriée

Pour pouvoir calculer la quantité d'eau de boisson de manière plus précise et visuelle, le calculateur d'eau est divisé en 5 volumes d'eau par tasse comme suit: 50 ml, 200 ml, 250 ml, 300 ml, 350 ml. En outre, les utilisateurs peuvent éventuellement entrer la quantité d'eau de boisson par tasse

B5: Essayez de compléter la quantité d'eau dont vous avez besoin pour boire

La dernière étape, mais c'est extrêmement important. Le eau a boire n’est efficace que lorsque vous avez rempli le nombre de verres d’eau requis pour la journée. Essayons de votre mieux! 😘

Si vous oubliez souvent de boire de l'eau et souhaitez créer l'habitude de boire de l'eau, alors mon eau est l'eau de boisson la plus efficace pour perdre du poids. Avec une interface moderne et facile à utiliser, vous vous sentirez à l'aise avec s'hydrater . Boire de l'eau correctement améliorera votre physique et votre santé. Par conséquent, pour pouvoir conserver l'habitude de boire de l'eau correctement chaque jour, téléchargez et utilisez water time GRATUITEMENT maintenant!