গর্ভবতী মায়ের খাদ্য তালিকা

Anda akan menjadi seorang ibu sehingga Anda harus makan makanan sehat mulai sekarang. Ambil di sini

Kehamilan adalah kebahagiaan bagi setiap gadis. Tapi selain kebahagiaan, setiap 'ibu' harus menghadapi beberapa masalah selama kehamilan dan harus sangat berhati-hati. Karena selama ini kejadian yang tidak disengaja bisa terjadi karena kesalahan kecil atau kelalaian. Pada saat ini ibu harus makan banyak makanan bergizi dan menghindari makanan memikirkan kesejahteraan anaknya yang belum lahir. Dan berikut adalah beberapa makanan yang harus dihindari ibu hamil dengan hati-hati.

Salah satu pertanyaan yang muncul di benak setelah hamil adalah diet gestasional. Dalam kondisi fisik khusus ini, pikiran terobsesi dengan pertanyaan tentang jenis makanan apa yang bisa dimakan, makanan mana yang tidak boleh dimakan, makanan mana yang harus dimakan dalam jumlah banyak, dan makanan mana yang harus dimakan dalam jumlah kecil.

Serta berbagai saran dari kerabat, teman, simpatisan. Mana yang harus dipatuhi, mana yang harus didengarkan, mana yang harus diabaikan — ini semua dilema.

Ibu membutuhkan perawatan khusus selama kehamilan. Wanita perlu menyadari kesehatan mereka, kehamilan dan membesarkan anak sebelum hamil. Karena hanya ibu yang sehat yang dapat melahirkan bayi yang sehat dan normal. Oleh karena itu, diperlukan perawatan dan perhatian yang tepat bagi seorang ibu hamil. Sedikit kehati-hatian harus dilakukan saat makan selama kehamilan.

Dalam aplikasi ini Anda akan menemukan:

-Apa yang harus dimakan selama kehamilan

- Gerakan bayi selama kehamilan

-Keputihan saat hamil

-Daftar makanan ibu hamil

-Perhatian ibu hamil

-Vaksinasi ibu hamil

- Apa yang harus dilakukan dengan ibu hamil?

-Merawat ibu hamil

- Apa yang harus dilakukan untuk ibu hamil