BP Log & Wellness Guide

Lacak tekanan darah harian Anda, dapatkan laporan terperinci, dan temukan tips untuk menurunkan tekanan darah.

Pantau tekanan darah Anda dengan mudah menggunakan aplikasi pelacak BP lengkap ini. Catat pembacaan sistolik, diastolik, dan denyut nadi harian, dan terima laporan komprehensif dengan rata-rata. Anda juga dapat menambahkan catatan yang dipersonalisasi untuk setiap bacaan. Fitur aplikasi:

Laporan BP: Pantau pembacaan atas, bawah, dan denyut nadi Anda dengan mudah dari waktu ke waktu dengan laporan otomatis.

Latihan Pernafasan: Teknik pernapasan sederhana untuk membantu Anda rileks dan mengurangi stres. Lacak kemajuan Anda dengan laporan sesi pernapasan.

Artikel Pakar: Pelajari cara menurunkan tekanan darah Anda dengan artikel informatif, tip, dan rekomendasi gaya hidup.

Pengingat: Atur pengingat harian untuk memeriksa tekanan darah Anda dan menjaga kesehatan Anda.

Ramah pengguna: Antarmuka yang mudah dinavigasi untuk pelacakan harian.

Baik Anda mengelola hipertensi atau memantau kesehatan Anda dengan cermat, aplikasi ini memberdayakan Anda dengan alat dan wawasan untuk tetap mendapatkan informasi dan mengontrol tekanan darah Anda.