Habit Of Living

Dapatkan imbalan saat Anda merawat diri sendiri dengan alat CBT kami yang didukung penelitian!

Berjuang untuk menemukan layanan kesehatan mental yang mudah diakses dan terjangkau? Habit Of Living hadir untuk membantu! Kami telah menggabungkan teknik terapi perilaku kognitif (CBT) yang telah diteliti dengan baik dengan sistem penghargaan yang menarik, memberdayakan Anda untuk mengendalikan kesejahteraan mental Anda dan mendapatkan imbalan yang menarik selama prosesnya.

Habit Of Living menawarkan beragam alat perawatan diri, termasuk:

Penjurnalan

EMDR

Pelacakan tujuan, masalah, dan pikiran negatif

Analisis ketakutan

Asisten kesehatan mental bertenaga AI, Susan, untuk panduan yang dipersonalisasi

Aktivitas dalam aplikasi yang direkomendasikan

Dan banyak lagi!

Hasilkan Saat Anda Peduli:

Seiring kemajuan Anda dalam perjalanan menuju kesehatan mental yang lebih baik, Anda akan mendapatkan imbalan yang dikirimkan langsung ke rumah Anda. Dari kartu hadiah hingga toko online favorit Anda, hingga kotak hadiah Calm & Hope eksklusif kami, selalu ada sesuatu untuk semua orang.

Tidak Ada Tekanan untuk Meningkatkan:

Dengan tersedianya hadiah gratis dan premium, Anda dapat memulai perjalanan perawatan diri tanpa perlu melakukan peningkatan. Toko hadiah kami yang terus berkembang memastikan bahwa selalu ada sesuatu yang baru dan menarik untuk dikerjakan.

Bergabunglah dengan Habit Of Living hari ini dan ambil langkah pertama menuju diri Anda yang lebih bahagia dan sehat. Jelajahi toko hadiah kami dan mulailah menghasilkan uang melalui perawatan diri!