Kebugaran Sobat: 300+ Latihan

Ratusan latihan untuk Kebugaran, pelatihan, angkat besi, kekuatan, rumah

Ini adalah versi gratis dari app kebugaran nomor 1. Ada 300 + latihan dengan deskripsi rinci, animasi dan berbagai macam latihan. Upgrade ke berlangganan untuk mendapatkan 1700 + latihan.

--Banyak fitur---

✔ 1700 + unik latihan!

✔ 1000 + video berkualitas tinggi

✔ Komprehensif latihan untuk semua peralatan utama termasuk barbel, ez curl bar, dumbbells, kettlebells, perlawanan band, obat bola, mesin, dan stabilitas bola

✔ Latihan kategorisasi (inti, tubuh bagian bawah, dada, bahu, punggung, lengan, cardio)

✔ 4000 + latihan foto dan animasi

✔ Rinci latihan petunjuk dan otot kategorisasi

✔ Kemampuan untuk menambahkan kustom latihan dan latihan favorit Anda sendiri

User-friendly interface

✔ Cepat dan sederhana latihan pelacakan

✔ Search bar untuk cepat menemukan latihan favorit Anda

75 + workout rutinitas

✔ repertoar beragam rutinitas latihan yang termasuk latihan untuk wanita

✔ Rutinitas khusus untuk tujuan Anda (membangun besar dada, pantat nada, kehilangan berat badan, dan banyak lagi!)

✔ Rutinitas khusus untuk peralatan Anda (perlawanan band, kettlebells, berat badan hanya, dll)

✔ Membangun rutinitas latihan Anda sendiri

Tubuh metrik pelacakan

✔ Melacak berat badan dan metrik (dada, lengan, paha, dll)

✔ Grafik kemajuan tubuh Anda

✔ Cepat email tanggapan

✔ Sering update

Dan banyak fitur lainnya untuk Anda untuk meningkatkan pengalaman latihan Anda. Anda tidak akan kecewa ketika Anda berlatih keras dengan ini.