mybod

Aplikasi Kebugaran

Selamat datang di jenis pelatihan baru - Fitness by Physio. Dengan Aplikasi mybod, Anda akan memiliki akses ke Program Kesehatan & Kebugaran digital yang dirancang oleh Fisioterapis untuk membantu Anda mencapai tujuan Kesehatan Anda! Anda dapat mengikuti & melacak kebiasaan olahraga, nutrisi, dan gaya hidup Anda, serta meninjau hasil dan kemajuan sesuai kecepatan Anda sendiri. Semua dengan bimbingan dari Physio Anda dan tim mybod yang lebih luas, sehingga tidak perlu khawatir tentang cedera atau hambatan lain dalam berolahraga.

Fitur:

- Akses rencana latihan dan lacak latihan

- Ikuti video olahraga dan latihan

- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Pantau terus kebiasaan harian Anda

- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda

- Kirim pesan kepada fisioterapis dan tim Anda secara real-time dan akses informasi, bimbingan, dan saran yang Anda butuhkan

- Jadilah bagian dari komunitas dan temui orang-orang dengan tujuan kesehatan yang sama dan tetap termotivasi

- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal

- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak olahraga, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda

- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak olahraga, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!