Overload

Kelebihan beban: log pelatihan cerdas.

Kelebihan: Simpan, kelola, dan analisis data pelatihan Anda.

“Berlatihlah dengan lebih cerdas, jadilah lebih kuat!”

Lacak kemajuan Anda dengan mengubah catatan pelatihan Anda menjadi dasbor yang sangat komprehensif.

Dengan Overload, kemungkinannya tidak terbatas: sesuaikan pelacakan dengan kebutuhan Anda dan hanya lacak minat Anda.

Hemat waktu dan fokus pada hal-hal penting.

- Intensitas

- Beban diangkat per latihan

- Beban diangkat per sesi

- Waktu istirahat

- Jumlah pengulangan

- Jumlah seri

- Distribusi latihan berdasarkan kelompok otot... dan banyak lagi!

Cukup catat, Overload akan mengurus sisanya.

Tidak perlu membuang waktu dengan antarmuka yang rumit: tuliskan sesi Anda seperti biasa. Overload menganalisis data Anda untuk mengekstrak informasi yang relevan.

Grafik otomatis untuk memvisualisasikan kemajuan Anda.

Latihan Anda diubah menjadi grafik yang mendetail dan canggih, berdasarkan praktik terbaik dalam ilmu data.

Overload: perangkat lunak yang mempercepat kemajuan Anda.