Qigong for Vitality

Relakskan tubuh Anda, bernapas dalam-dalam, menenangkan pikiran Anda

Berikan energi pada tubuh Anda. Jernihkan dan tenangkan pikiran Anda dengan latihan Qigong sederhana.

Sebagai anggota Communi-Qi Anda akan menikmati:

• Rutinitas Qigong lengkap (tidak ditemukan di online)

• Latihan klasik, Qigong 30 Hari, Empat Musim, Qigong untuk energi, tidur, kecemasan, dan banyak lagi

• Pertemuan 'langsung' bulanan yang disebut “Qi Chat”

• Forum yang hangat dan ramah di mana Anda dapat terhubung dengan orang-orang yang berpikiran sama

• Diskusi konsep Qigong dan Pengobatan Tradisional Tiongkok termasuk Lima Elemen, teori Yin Yang, meridian, akupresur, dan penyadapan

• “Universi-Qi” tempat Anda dapat mengeksplorasi ide dan filosofi untuk merancang “formula” Anda sendiri untuk kesehatan

• Kursus singkat tentang batasan yang sehat, niat, “keadaan arus”, emosi, dan topik terkait

• Meditasi

• Tanya Jawab

• Konten segar dengan video Qigong baru setiap bulan

Menjadi anggota Communi-Qi memudahkan Anda berlatih di rumah, di tempat kerja, saat bepergian, atau di mana pun Anda berada. Anda dapat mengunduh rutinitas ke perangkat Anda dan menontonnya di mana saja, kapan saja!

Tandai 'favorit' Anda dengan mudah sehingga Anda dapat menemukannya saat Anda membutuhkannya.

Menjadi anggota Communi-Qi memudahkan untuk berlatih setiap hari.

Bergerak sesuai kecepatan Anda sendiri. Rutinitas cocok untuk pemula dan mereka yang pernah berlatih Qigong sebelumnya. Banyak anggota yang pernah berlatih di masa lalu, atau sedang mengikuti kelas Qigong atau Tai Chi, dan menggunakan video Communi-Qi “di sela-sela kelas.”

Qigong menggunakan pernapasan dalam, penguatan dan peregangan dengan gerakan lembut perlahan yang nyaman bagi tubuh. Ini seperti meditasi yang mengharukan.

Qigong didasarkan pada konsep kuno Pengobatan Tradisional Tiongkok dan dapat membantu:

• Meningkatkan energi

• Menenangkan pikiran

• Meningkatkan pencernaan, tidur, dan kekebalan tubuh

• Mengurangi stres, ketegangan dan kecemasan

• Menumbuhkan perasaan tenang, jernih dan vitalitas

Qigong (qi gong, chi kung, atau Ki gou) adalah latihan dan latihan kesadaran Tiongkok kuno yang terlihat mirip dengan Tai Chi, tetapi lebih mudah dipelajari dan dipraktikkan. Meskipun Tai Chi awalnya adalah seni bela diri, Qigong dikembangkan untuk meningkatkan kesehatan dan vitalitas.

Qigong adalah salah satu unsur Pengobatan Tradisional Tiongkok. Ini digunakan untuk menggerakkan dan membangun “Qi” atau energi dalam tubuh. Ketika Qi stagnan atau kekurangan, mungkin timbul rasa sakit, kelelahan, atau ketegangan. Ketika Qi bergerak bebas ke seluruh otot, persendian, organ, dan meridian, Anda akan merasa sehat, bersemangat, dan awet muda.

Berlatih dengan Jeffrey Chand, RAc, Dipl. pengobatan Tiongkok

Ahli Akupunktur Terdaftar, Praktisi Pengobatan Tradisional Tiongkok dan Instruktur Qigong dengan pengalaman lebih dari 20 tahun.

Bergabunglah dengan kami dalam perjalanan Anda menuju kesehatan!

Untuk mengakses semua fitur dan konten, Anda dapat berlangganan Qigong untuk Vitalitas secara bulanan atau tahunan dengan langganan yang diperpanjang secara otomatis langsung di dalam aplikasi.* Harga dapat bervariasi menurut wilayah dan akan dikonfirmasi sebelum pembelian di aplikasi. Langganan dalam aplikasi akan diperpanjang secara otomatis di akhir siklusnya.

* Semua pembayaran akan dibayarkan melalui Akun Google Play Anda dan dapat dikelola di Pengaturan Akun setelah pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Akun Anda akan dikenakan biaya untuk perpanjangan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Bagian uji coba gratis Anda yang tidak terpakai akan hangus setelah pembayaran. Pembatalan terjadi dengan menonaktifkan perpanjangan otomatis.

Ketentuan Layanan: https://qigongforvitality.vhx.tv/tos

Kebijakan Privasi: https://qigongforvitality.vhx.tv/privacy