Rando Workout

Buat latihan olahraga acak berdasarkan otot yang ingin Anda latih

Apakah Anda pernah pergi ke gym, siap untuk berolahraga, tetapi tidak yakin dengan latihan apa yang akan Anda lakukan?

Atau apakah Anda mendapati diri Anda melakukan latihan dan rutinitas yang sama berulang kali?

Rando Workout membuat latihan acak untuk Anda berdasarkan kelompok otot yang ingin Anda latih.

Dengan Latihan Rando, Anda tidak perlu lagi melakukan latihan yang sama setiap kali Anda pergi ke gym dan membuat latihan Anda tetap baru dan menarik!

Latihan Rando juga memberi Anda akses ke berbagai latihan unik, deskripsi, instruksi, tip, dan lainnya; dengan latihan yang terus diperbarui.

Cara menggunakan Latihan Rando (Versi Cepat)

- Pilih kelompok otot yang ingin Anda latih.

- Klik 'Hasilkan Latihan' dan Latihan Rando akan membuat latihan acak untuk Anda dengan latihan dari database latihannya.

Cara menggunakan Latihan Rando (dengan lebih banyak atribut latihan khusus)

- Pilih kelompok otot yang ingin Anda latih.

- Pilih berapa banyak latihan yang ingin Anda lakukan untuk setiap latihan.

- Berdasarkan target kebugaran Anda, pilih berapa set dan pengulangan yang ingin Anda lakukan untuk setiap latihan dalam latihan Anda.

- Klik 'Hasilkan Latihan' dan Latihan Rando akan menghasilkan latihan acak untuk Anda dengan sejumlah latihan dari database latihannya sendiri.

Misi

Misi Rando Workout adalah membantu orang menjalani gaya hidup sehat melalui latihan kebugaran dan olahraga yang menarik.

Singkirkan alasannya, buat latihan Anda segar dan menantang lagi dengan Rando Workout - pelatih kebugaran virtual latihan acak Anda!

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang Latihan Rando, mengalami bug, atau memiliki umpan balik tentang cara meningkatkan latihan acak atau ingin melihat latihan tertentu di aplikasi untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda, jangan ragu untuk menghubungi kami melalui email : randoworkout@twistedapps.org

Terima kasih, dan selamat mengangkat!

Pemberitahuan: Twisted Apps LLC tidak bertanggung jawab atas cedera, risiko, atau kematian yang mungkin terjadi saat melakukan latihan yang disediakan dalam aplikasi. Sebelum berolahraga, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan kesehatan Anda memadai dan mampu melakukan latihan angkat beban. Selain itu, Anda harus melakukan latihan di bawah pengawasan yang sesuai dan / atau bantuan pengawas atau pelatih. Dengan menggunakan Rando Workout, Anda menyetujui persyaratan ini.