Yoga for Beginners | Nandy

"Yoga untuk Pemula" membantu Anda berolahraga dengan kecepatan Anda sendiri, di mana pun Anda inginkan!

Selamat datang di Yoga untuk Pemula | Nandy, salah satu aplikasi olahraga terbaik di Google Play Store!

Aplikasi yoga dan perencana latihan kami membantu Anda menurunkan berat badan, mengencangkan otot, dan menemukan diri Anda melalui perjalanan ke dunia yoga yang indah. Mempraktikkan latihan yoga dari rumah, terlepas dari levelnya, dapat berdampak positif bagi kesehatan Anda sejak hari pertama!

Temukan Yoga Melalui:

● Program pelatihan yang dipersonalisasi

● Panduan langkah demi langkah

● Latihan cepat 7 menit

● Latihan untuk pria & wanita

Dengan aplikasi yoga kami, Anda dapat membuat rencana latihan berdasarkan tujuan kesehatan dan kebugaran Anda serta tingkat yoga saat ini. Baik Anda ingin mengencangkan, menurunkan berat badan, meregangkan, mempelajari split, bermeditasi, atau menenangkan pikiran, Yoga untuk Pemula | Nandy bisa menjadi batu loncatan Anda ke yoga.

Mengapa Anda harus menggunakan Yoga untuk Pemula?

● Efektif menurunkan berat badan tanpa peralatan olahraga. Yang Anda perlukan hanyalah matras yoga.

● Aplikasi kami memiliki rencana yang dipersonalisasi untuk membantu Anda mengembangkan keterampilan dan menurunkan berat badan sesuai keinginan Anda!

● Sesuaikan rencana latihan Anda untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda, apakah Anda ingin berlatih yoga untuk menurunkan berat badan, fleksibilitas, atau untuk mengencangkan otot Anda.

● Anda dapat berlatih yoga di mana pun Anda berada! Yoga adalah latihan yang cocok untuk segala usia, dan Anda bahkan tidak perlu meninggalkan apartemen untuk berlatih. Berlatih dari kenyamanan rumah Anda sendiri dapat membuat segalanya lebih mudah, dan dengan aplikasi yoga kami, Anda dapat berlatih di taman atau membawanya ke mana pun Anda bepergian. Dengan aplikasi ini, Anda dapat melakukan yoga atau Pilates di mana pun Anda berada

● Yoga dapat memengaruhi kesehatan mental Anda secara signifikan. Melalui yoga dan meditasi, Anda dapat memblokir semua kebisingan dan terhubung dengan batin Anda.

● Terhubung dengan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda melalui meditasi terpandu

Yoga untuk Pemula | Nandy memberi Anda pilihan untuk memilih dari berbagai program yang dirancang untuk menurunkan berat badan:

● Program satu hari untuk memberi tubuh Anda dorongan cepat!

● Program multi-hari untuk menantang Anda dan membuka latihan baru

● Yoga yang dirancang untuk wanita untuk membantu menyeimbangkan pikiran, jiwa, dan mempertahankan tubuh impian mereka

● Yoga atau Pilates kapan saja, di mana saja

● Yoga untuk pria dan wanita

Berlatih yoga di level mana pun melalui aplikasi yoga kami:

● Yoga untuk pemula:

Yoga dibangun di atas pose. Pose yoga ini membantu Anda meregangkan dan memperkuat otot melalui latihan yang menenangkan. Program kami dirancang untuk pemula untuk mempelajari dasar-dasarnya sambil juga menciptakan rutinitas yoga yang teratur.

● Yoga untuk yogi tingkat menengah:

Sebuah program untuk yogi yang lebih maju dengan pose yang dirancang untuk menantang Anda dan membimbing Anda melalui perjalanan penurunan berat badan Anda. Ada juga latihan yoga rumah khusus untuk wanita dan pria!

● Yoga untuk yogi tingkat lanjut:

Tantang tubuh Anda melalui pose tingkat lanjut dan hadapi tantangan!

Yoga untuk Pemula | Nandy membuat segalanya menjadi sederhana. Ini adalah aplikasi kebugaran dan meditasi yang digabungkan menjadi satu. Berolahraga dengan kecepatan Anda sendiri dan sesuaikan program Anda. Pilih hari apa Anda ingin berolahraga dan fokus pada latihan harian dan pose yang memotivasi Anda! Program kami dapat membantu memperbaiki postur Anda, menemukan inspirasi penurunan berat badan, dan bahkan membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak di malam hari!

"Yoga untuk Pemula | Nandy" dapat diunduh secara gratis. Anda dapat membuka fitur khusus dalam langganan dengan durasi yang bervariasi.

Periode berlangganan Anda diperpanjang secara otomatis, jika fungsi perpanjangan otomatis belum dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan.

Biaya perpanjangan akan dibebankan dari akun Anda dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan, serta harga perpanjangan juga akan disebutkan di sana.

Setiap pengguna dapat mengelola langganannya sendiri dan mematikan pembaruan otomatis di pengaturan akun tepat setelah saat pembelian.

Jika ada masalah dengan aplikasi, jangan ragu untuk menghubungi kami di [email protected]

Kebijakan privasi: https://nandy.app/policy-android.html

Syarat & Ketentuan Umum: https://nandy.app/terms-apple.html