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बारबेल व्यायाम सहायक, बारबेल
मेरे हाथ में बैलेंस ट्रेनर बार बैलेंस जो 1 सेकंड में शुरू होता है
क्या आपको कभी सीने में व्यायाम के दौरान कंधे में दर्द हुआ है?
क्या होगा अगर एक स्क्वाट वर्कआउट के बाद केवल एक घुटने में दर्द होता है?
क्या होगा यदि आप सही मुद्रा में व्यायाम करते दिखते हैं, लेकिन केवल एक मांसपेशी बड़ी हो रही है?
इसका कारण "संतुलन की चिंता" है
अभ्यास के दौरान एक इच्छुक मुद्रा के कारण
जोड़ों में खिंचाव होने लगता है और
अगर यह दोहराया जाता है
छोटे दर्द से,
गंभीर मामलों में, यह चोटों की ओर जाता है।
इसीलिए बार बैलेंस सॉल्यूशंस का जन्म हुआ।
यह 0.01 डिग्री का झुकाव भी पकड़ता है
मैं हर बार अपने संतुलन को तोड़ता हूं।
नवीनतम संस्करण 1.8.1 में नया क्या है
Last updated on Dec 25, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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BARBALAN
1.8.1 by Motion and Posture
Dec 25, 2024