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गणना आपका बेसल मेटाबोलिक दर और अपना लक्ष्य प्राप्त करने।
- कितनी कैलोरी आपके शरीर एक दिन अपनी गतिविधि स्तर के आधार पर में जला।
★ कितनी कैलोरी?
★ कितने प्रोटीन?
★ कितने कार्बोहाइड्रेट?
★ कितने वसा?
आपके शरीर अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक।
इस कैलकुलेटर आप यह निर्धारित कितनी कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट में मदद करता है, वसा आपके शरीर को बढ़ाने या, लाभ खो देते हैं और अपने शरीर के वजन को बनाए रखने के कम करने के लिए जरूरी है।
★ किसी भी सुझाव या मुद्दे है?
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