बट व्यायाम : कूल्हों और नितंबों व्यायाम ऐप

बट कसरत के साथ अपने बट, कूल्हों और पैरों को सही आकार में टोन करें

बट कसरत: कूल्हों और बटनों कसरत ऐप के साथ अपने आकार, कूल्हों और पैरों की मांसपेशियों को सही आकार में टोन करें!

30 दिन बटन चुनौती:

नितंब वसा खोना चाहते हैं? यह महिला फिटनेस ऐप्स आपको आकार में आने में मदद करता है। इस 30 दिन की बट चुनौती को सर्वश्रेष्ठ ग्ल्यूट अभ्यास करें जो आपको दिए गए समय (सेक) में करना है। आइए इस बूडी ऐप के साथ इसे अपने बट और पैरों पर टोन करें।

सरल लेकिन प्रभावी लूट और पैर कसरत:

क्या आपने कई बट चुनौती की कोशिश की है जो आपके लिए काम नहीं करती है। महिलाओं के लिए इन सरल और प्रभावी नितंबों और कूल्हों कसरत का प्रयास करें। आप परिवर्तन महसूस करेंगे।

कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं, घर पर कसरत:

Equpiment का उपयोग किये बिना इस महिला फिटनेस ऐप के साथ अपनी फिटनेस चुनौती शुरू करें। आप इन हाईट वर्कआउट्स और वसा जलने वाले वर्कआउट्स को हर जगह, कहीं भी कर सकते हैं।

महिलाओं के लिए बटआउट कसरत:

महिलाओं के लिए ये अभ्यास आपको पैरों, जांघों और बट की मांसपेशियों को टोन करने में मदद करते हैं। महिलाओं के आकार में आने के लिए यह सबसे अच्छा बट वर्कआउट है। चलो अपने शरीर को सही आकार में टोन करने के लिए बट कसरत, कूल कसरत और पैर कसरत सहित महिला फिटनेस कसरत शुरू करते हैं।

एनिमेटेड गाइड:

हमारे 30 दिन नितंब कसरत योजना आपको एनिमेटेड कैरेक्टर प्रदान करती है

गाइड जो आपको सही तरीके से बट अभ्यास करने में मदद करता है या जिस तरीके से आप सपने देख रहे हैं उसके परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं।

अनुस्मारक:

अनुस्मारक विकल्प आपको सूचित करने देगा ताकि यदि आप घर पर पैर, कूल्हों और बट कसरत करना भूल जाएंगे।

प्रगति रिपोर्ट:

अपने दैनिक लूट वर्कआउट्स का ट्रैक रखें और अपने नितंबों और पैरों को आकार देने के लिए प्रेरित रहें।

प्रगति रीसेट करें:

आप अपनी प्रगति को भी रीसेट कर सकते हैं।

अपने पिछले मुफ्त कसरत ऐप्स से कभी संतुष्ट नहीं? "बट कसरत: हिप और बटन कसरत ऐप" डाउनलोड करें। आप अपने शरीर में सकारात्मक परिवर्तन देखेंगे!