Calculate Calories - Diet Plan

कैलोरी की सही गणना करें और प्रभावी ढंग से वजन कम करने के लिए डाइट प्लान बनाएं

सबसे उपयोगकर्ता के अनुकूल कैलोरी काउंटर और सबसे सफल वजन घटाने और डाइटिंग ऐप उपलब्ध है। कैलकुलेट कैलोरी - डाइट प्लान ऐप अभी डाउनलोड करें!

कैलकुलेट कैलोरी ऐप आपको अपने आहार पर टिके रहने और स्वस्थ तरीके से वजन कम करने में मदद करता है! वजन कम करने के लिए, बस कैलोरी ट्रैकर डाउनलोड करें, अपने उद्देश्यों का चयन करें और अपने आहार, भोजन और गतिविधि को ट्रैक करें। कैलोरी काउंटर ऐप के साथ, आप आसानी से अपने मैक्रोन्यूट्रिएंट, कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी की मात्रा को ट्रैक कर सकते हैं।

कैलोरी काउंटर आपको कैलोरी काउंटिंग और मॉनिटरिंग की पेशेवर तकनीकों का उपयोग करके अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करता है। आरंभ करने के लिए, अपनी प्रोफ़ाइल जानकारी प्रदान करें और हम आपके लिए इष्टतम दैनिक कैलोरी बजट निर्धारित करेंगे। उसके बाद, आसानी से अपने आहार, वजन और व्यायाम को लॉग इन करें, और अपने वजन घटाने की जीत का जश्न मनाने के लिए तैयार हों। अपने दैनिक मैक्रोन्यूट्रिएंट, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, चीनी, वसा और कुल कैलोरी और भोजन के सेवन के बारे में जानें। अपने कीटो, शाकाहारी, शाकाहारी या संपूर्ण आहार बनाए रखें! अपनी पोषण संबंधी आवश्यकताओं से मेल खाने के लिए अपनी कैलोरी और खाने की आदतों को बदलें।

कैलोरी काउंटर दुनिया के बेहतरीन गुणवत्ता वाले भोजन और पोषण डेटाबेस का उपयोग करता है, आपके भोजन, गतिविधि और वजन का ट्रैक रखता है, और आपको बेहतर के लिए बदलाव करने और वजन कम करने और स्वस्थ तरीके से अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रोत्साहित करता है।

कैलकुलेट कैलोरी की मुख्य विशेषताएं - डाइट प्लान ऐप:

अपने वजन लक्ष्यों को संग्रहित करने के लिए लचीली आहार योजना

विभिन्न स्वस्थ व्यंजन

➤ कैलोरी काउंटर के साथ आसानी से कैलोरी ट्रैक करें

उपयुक्त भोजन चुनने के लिए पोषण विवरण

पानी पीने के लिए पर्याप्त याद दिलाएं

भोजन योजनाकार

आप प्रतिदिन अपने भोजन की योजना बना सकते हैं। सभी भोजन योजनाओं का समर्थन करने के लिए स्वस्थ व्यंजन। स्वादिष्ट व्यंजनों का अन्वेषण करें, बिना चीनी वाले भोजन योजना के साथ लालसा को हराएं, या पैलियो भोजन सूची और स्नैक्स खोजें।

आहार योजनाएं

यह आपके भोजन को ट्रैक करने का सबसे सुविधाजनक तरीका है और कैलोरी की गणना करना आपका स्वास्थ्य पेशेवर बन जाएगा और आपको प्रभावी आहार योजना बनाने के लिए लाभकारी सलाह प्रदान करेगा। डाइट प्लान के आधार पर आप वजन कम करने के लिए फिट या डाइट को आसानी से रख सकते हैं।

कैलोरी काउंटर

कैलोरी काउंटर के साथ सही प्रकार की ऊर्जा खपत तक पहुंचना आसान है। बस भोजन का सेवन दर्ज करें, यह कैलोरी ट्रैकर आपको एक संपूर्ण आहार योजना देने के लिए सटीक गणना करने में मदद करेगा।

पोषण विवरण

जब आप अपने आहार में भोजन शामिल करते हैं, तो कैलोरी ट्रैकर ऐप बाज़ार में उपलब्ध सबसे सटीक कैलोरी जानकारी और सेवारत आकार की इकाइयों को प्राप्त करता है और उन्हें आपके फ़ोन पर प्रदर्शित करता है। इसके लिए धन्यवाद, आप वजन कम करने, मांसपेशियों को बढ़ाने या बस अपनी फिटनेस में सुधार करने के लिए अपने स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त आहार योजना चुन सकते हैं।

पानी पिएं रिमाइंडर💧

अपने स्वास्थ्य को जल्दी सुधारने के लिए दिन भर में खूब पानी पिएं। हालांकि, हर दिन पर्याप्त पानी पीना आसान नहीं है। चिंता मत करो! पानी पिएं रिमाइंडर फीचर आपकी मदद करेगा!

हमारे कैलकुलेट कैलोरी - डाइट प्लान ऐप को विकसित करने के लिए हम हमेशा आपकी टिप्पणियों का स्वागत करते हैं। कृपया हमसे [email protected] पर संपर्क करें। आपको धन्यवाद!"