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रजोनिवृत्ति से गुजर रही महिलाओं के लिए 50 से अधिक ऑडियो स्ट्रीम तक पहुंच प्राप्त करें।

अच्छाई का शुक्र है कि रजोनिवृत्ति अब मुख्यधारा की बातचीत बनती जा रही है। अब ऐसा नहीं लगता कि हमें अकेले और शांत जीवन के इस हिस्से में जाने की जरूरत है। अब कई सहायता समूह, जागरूकता और मीडिया का पूरा ध्यान है।

हालांकि, सहायता प्राप्त करना और लक्षणों से निपटना 2 अलग-अलग चीजें हो सकती हैं। अध्याय ने 5 अध्यायों को एक साथ रखा है- प्रत्येक लक्षण को महसूस करने में मदद करने के लिए तैयार किए गए विभिन्न ऑडियो के साथ। अपराधबोध की भावनाओं से, आत्मविश्वास में कमी, सोने में परेशानी। आपके संतुलन को पुनः प्राप्त करने में मदद के लिए आपके दिन के किसी भी समय सुनने के लिए 37 ऑडियो डिज़ाइन किए गए हैं,

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