Daily Yoga

दैनिक योग - योग पोस, फिटनेस प्लान में शुरुआती से विशेषज्ञ तक सभी poses शामिल हैं

उन्नत के लिए शुरुआती के लिए सर्वश्रेष्ठ योग ऐप।

दैनिक योग 500+ आसन, योग कक्षा योजनाएं, 200+ निर्देशित योग, पायलट, ध्यान कक्षाएं और सबसे बड़ा योग मुद्रा आधार प्रदान करता है जो योगियों को शुरुआती से उन्नत तक उपयुक्त बनाता है। न केवल आपको योग के साथ रहने में मदद करता है, बल्कि आपके दिमाग और शरीर दोनों के लिए स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।

वज़न कम करने के लिए योग पर केंद्रित, उन्नत से शुरुआती, बेहतर नींद और पूर्ण आराम, पूरी तरह से 20 योग विशेषज्ञों का लक्ष्य योग कसरत के लिए आसान और सुविधाजनक बनाना है और योग से बेहतर परिणाम प्राप्त करने में आपकी सहायता करना है।

विशेषताएं

- 500+ योग विस्तृत आवाज निर्देशों के साथ बना है

- एचडी वीडियो के साथ 200+ योग कक्षाएं मासिक अद्यतन

- सत्र अवधि के लिए एकाधिक विकल्प 5 से 70 मिनट से भिन्न होते हैं

- अपने स्वास्थ्य डेटा के साथ ट्रैक पर रहें

- ऑनलाइन कोच गाइड के साथ विशेष रूप से डिजाइन किए गए ध्यान

- रोजाना एक सहायक समुदाय के साथ योग पोस्ट करें

इस ऐप का उपयोग करने से आपको तनाव से छुटकारा पाने, लचीला होने और अपने दिमाग को शांत करने में मदद मिलेगी। दैनिक योग दिनचर्या में कई poses या व्यायाम होते हैं। एक toned, लचीला और मजबूत शरीर बनाने के लिए इसे दैनिक करो। योग आपको आपकी उम्र से कम दिखने और महसूस करने में मदद करता है। अपने एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करें। योग रोजाना करना आपके शरीर के लिए अच्छा है।

योग कसरत करने से आपको मजबूत, स्वस्थ, ऊर्जा में सुधार और वजन नियंत्रित करने में मदद मिलेगी। शरीर के हर हिस्से को लाभ उठाना। कुल शरीर फिटनेस कसरत। लॉग के साथ पूर्ण पूर्ण योग शरीर प्रशिक्षण।

हमने आपके शरीर को अभ्यास के साथ अच्छा महसूस करने के लिए सबसे अच्छा योग बनाया है जो घर और जिम में आपके वसा जलने वाले वर्कआउट्स को बेहतर बनाएगा। अपने घर के आराम में मूल बातें सीखना शुरू करें। शुरुआती स्तर के लिए सभी स्तरों के लिए बिल्कुल सही। शुरुआती कसरत और उन्नत प्रशिक्षण सत्र विशेषज्ञों द्वारा चुने जाते हैं ताकि आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार सही योग दैनिक कसरत अभ्यास दिनचर्या पा सकें। मौलिक मुद्राओं में सुधार और उचित संरेखण में मदद करें।