EVO8: йога и медитация онлайн

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EVO8 ऐप एक ऑनलाइन योग मंच है, जहां आपको 300 से अधिक योग और ध्यान कसरत वीडियो के साथ-साथ आराम से घर पर ऑनलाइन कसरत करने की क्षमता प्राप्त होती है।

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हमारे आवेदन के साथ, आपके पास अपने अभ्यास और कसरत को स्वयं प्रबंधित करने के साथ-साथ अवधि, अभ्यास की कठिनाई, गति और अपने कसरत के उद्देश्य को समायोजित करने का एक शानदार अवसर होगा।

हर हफ्ते नए पाठों और वीडियो तक पहुंच प्राप्त करें। कठिनाई के विभिन्न स्तरों के साथ निम्नलिखित क्षेत्रों में 24 योग प्रशिक्षण कार्यक्रमों में से चुनें:

-तनाव विरोधी

-हंसमुख सुबह

-पहला कदम

-स्वस्थ शरीर

-वेट घटना

-अच्छा सपना

EVO8 घर पर आराम से शुरुआती लोगों के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किए गए योग पाठ भी प्रदान करता है। हमारे कार्यक्रम में 40 चरण शामिल हैं जो आपको योग के मूल तत्वों से परिचित कराएंगे। प्रत्येक चरण में आसनों का अलग-अलग विश्लेषण और कौशल में महारत हासिल करने के उद्देश्य से एक पाठ होता है।

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