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साइकिल चालकों के लिए प्रशिक्षण ऐप फ्राइव के साथ प्रभावी ढंग से प्रगति करें।
त्वरित सुधार के लिए पूरे सीज़न में व्यापक समर्थन से लाभ उठाएँ:
- आपके शेड्यूल के अनुरूप एक संरचित प्रशिक्षण योजना।
- आपकी खेल गतिविधियों का विश्लेषण जिसमें उन बिंदुओं पर प्रकाश डाला गया है जिन पर आपने सत्र के दौरान सुधार किया है।
- सप्ताह दर सप्ताह आपकी प्रगति और आपके फिटनेस स्तर की निगरानी करना
- आपके कौशल (पर्वतारोही, धावक, आदि) और आपकी शारीरिक क्षमता (VO2 अधिकतम, महत्वपूर्ण शक्ति) का आकलन।
- आपकी क्षमताओं और एल्पेस डी'हुएज़ या पेरिस-रूबैक्स जैसे प्रसिद्ध सेगमेंट पर आपके प्रदर्शन पर आपके दोस्तों के साथ तुलना।
नवीनतम संस्करण 2.6.0 में नया क्या है
Last updated on Mar 22, 2025
-Ajout d'une page permettant de consulter les Zones d'entrainement.
-Mise à jour de l'analyse d'une séance pour utilisé les mêmes zone que celle utilisées dans les plans d'entraînement.
-Quelques amélioration sur le fonctionnement des actions de retour pour être positionné sur les éléments précédemment visible.
Correctifs:
-La durée de récupération qui pouvait être incorrecte
-Changement du format de certaines images nécessaire pour certains Smartphone.
-Diverses corrections.
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Frive
2.6.0 by FRIVE
Mar 22, 2025