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अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाएं और बिस्तर पर अधिक आत्मविश्वास का आनंद लें
बेहतर सेक्स जीवन की कामना करते हैं? बिस्तर पर अधिक आत्मविश्वास चाहते हैं? अपने यौन संबंधों से अधिक आनंद पाने के लिए तरसें? यौन क्रिया से संबंधित आशंकाओं को कम करना चाहते हैं?
SEX IS SIMPLE में आपके कॉन्फिडेंस को कम करना है
नकारात्मक विचारों को दूर फेंको। दृष्टिकोण सकारात्मक। अपने भीतर की बात को पहचानना सीखें और तुरंत प्रतिक्रिया दें। रोजाना ट्रेनिंग करें और अपनी सेहत में सुधार करें।
विज्ञान से जुड़े
नए निष्कर्ष जीजी एप्स में प्रयुक्त कोर तंत्र की प्रभावशीलता का समर्थन करते हैं।
सीबीटी मॉडल के अनुसार, नकारात्मक आत्म बात - व्यक्तियों की स्वयं, अन्य और दुनिया की चल रही व्याख्याएं - चिंता, कम आत्मसम्मान, नकारात्मक मनोदशा और कुत्सित व्यवहार जैसी मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों को बनाए रखती हैं।
मैं कैसे अपने गोपनीय संबंध को बना सकता हूं
स्वस्थ यौन आत्मविश्वास और आत्मसम्मान की नींव विश्वासों पर निर्मित होती है। हमारी मान्यताओं में अंतरंग संबंधों के साथ-साथ दैनिक स्थितियों से निपटने की हमारी क्षमता को पूर्वाग्रह और प्रभावित करने की क्षमता है। उदाहरण के लिए, अगर मुझे लगता है कि "अपने आप में सब कुछ प्रीफेक्ट होने की जरूरत है", तो मैं बिस्तर पर इन उम्मीदों पर खरा नहीं उतर पाऊंगा और अंतरंग और यौन स्थितियों में मेरा आत्मविश्वास कम हो जाएगा।
जैसे-जैसे महिलाएं और पुरुष अलग-अलग होते हैं, हमारी ऐप्स सामग्री विभिन्न लिंगों के अनुकूल हो जाती है। हमारा ऐप प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत भी है।
BELIEFS और SELF TALK
विश्वास और स्वयं की बातचीत परस्पर जुड़ी हुई है। एक बार जब हम स्वस्थ और अधिक अनुकूल आत्म-वार्ता को गले लगाना सीख जाते हैं, तो यह हमारी मान्यताओं को बदल सकता है और हमें उन लोगों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है जो हमारे seuxal आत्मविश्वास और आत्म सम्मान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
कैसे GG SEX LIFE (GGSX) काम करता है
आवेदन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है:
1. नकारात्मक विचारों के बारे में अपनी जागरूकता बढ़ाएं।
2. आपको नकारात्मक विचारों को पहचानने और चुनौती देने के लिए प्रशिक्षित करें।
3. तटस्थ और सकारात्मक विचारों तक अपनी पहुंच बढ़ाएं।
4. उपरोक्त प्रक्रियाओं की स्वचालितता बढ़ाएं।
5. दैनिक आत्मविश्वास और आत्मसम्मान को बढ़ावा दें।
इस एप्लिकेशन को PSYCHOLOGICAL THERAPY के लिए है?
हमारे ऐप प्लेटफ़ॉर्म को एक थेरेपी या उपचार के रूप में उपयोग करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है:
1. इसका उपयोग CBT चिकित्सकों द्वारा एक पूरक उपकरण के रूप में किया जा रहा है।
2. यह चिकित्सा के दौरान या बाद में आत्मसम्मान बनाए रखने में मदद करता है।
3. यह चिंता, चिंता, जुनून और अधिक के लक्षणों को राहत देने के लिए पाया जाता है।
सांख्यिकी (या चीजें)
ऐप में मूल कार्य सरल है - आपको विचारों के साथ प्रस्तुत किया जाएगा। यदि विचार नकारात्मक आत्म बात को बढ़ावा देता है - इसे स्क्रीन पर खींचकर फेंक दें। यदि विचार सकारात्मक या तटस्थ सोच को बढ़ावा देता है, तो इसे अपनी ओर खींचकर स्वीकार करें।
हम जितना अधिक प्रशिक्षित करते हैं, यह प्रक्रिया उतनी ही स्वचालित होती जाती है।
कैसे मैं एक दिन से एक दिन दूर होना चाहिए?
बेहतर महसूस करने और बिस्तर में अपने आत्मविश्वास में सुधार करने के लिए, आज से शुरू करें! हमारा मानना है कि ऐप्स हमें जल्दी और प्रभावी तरीके से सीखने और प्रशिक्षित करने की अनुमति देते हैं। जीजी एप्स को लघु प्रशिक्षण सत्रों में सबसे प्रभावी बनाया गया है। आपको प्रति दिन 3 स्तरों तक पूरा करने की सलाह दी जाती है, जिसे केवल 2-4 मिनट के बीच लेना चाहिए।
स्तर और विषय
ऐप के कई विषय और थीम 50 से अधिक स्तरों में टूट गए हैं। प्रत्येक स्तर पर आत्म वार्ता कथन (या विचार) का एक पूल है। उपयोगकर्ताओं को स्तर को पूरा करने के लिए 'ब्लॉक' का एक यादृच्छिक सेट पूरा करना आवश्यक है।
विषयों में शामिल हैं: आत्म-अपेक्षाएं और सेक्स, कठोर बनाम रचनात्मक सेक्स, यौन इच्छा, न्याय होने का डर, तुलना और सेक्स, परित्याग के डर से आत्म आलोचना और सेक्स में भरोसा करने का डर, और अधिक।
इस एप्लिकेशन का उपयोग करके प्रशिक्षण, अधिक अनुकूली आत्म-वार्ता के क्रमिक, स्थिर सीखने की अनुमति देता है, जिससे कम यौन आत्म-सम्मान को बनाए रखने वाले दुष्चक्र को तोड़ने में मदद मिलती है।
क्या होगा अगर मैं सभी स्तरों का अनुपालन करता हूं
एप्लिकेशन का उपयोग करने की कुंजी नए विषयों को सीख रही है, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात - दैनिक प्रशिक्षण। आपके द्वारा अपना आधार पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद खेलने के लिए "दैनिक प्रशिक्षण" के स्तर तैयार किए गए हैं।
और भी बहुत कुछ जीजीपीएस से पहले के बारे में
हमारी वेबसाइट पर जाएँ: http://ggapps.net
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