GYM Generation Fitness Pro

जनरेशन जिम फिटनेस अपने निजी प्रशिक्षक है !!

एक ही भुगतान का संस्करण और हमेशा के लिए !!

जिम जनरेशन फिटनैस उन लोगों के लिए एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक है जो शरीर सौष्ठव और जिम की दुनिया में उत्साही हैं, साथ ही साथ शौकीनों और उन्नत हैं। इस एप्लिकेशन में आपको बड़ी मात्रा में जानकारी मिलेगी जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगी।

आवेदन में निम्नलिखित शामिल हैं:

व्यायाम गाइड:

व्यायाम की व्याख्या के साथ-साथ मांसपेशियों में शामिल, चित्र, वीडियो और आपकी प्रगति के एनोटेशन के साथ जिम में प्रदर्शन करने के लिए 100 से अधिक विभिन्न अभ्यास।

40 दिनचर्या:

अलग-अलग प्रशिक्षण तालिकाएँ जो आपके काम की योजना बनाने में आपकी मदद करेंगी, समय के साथ-साथ आपके लक्ष्य के अनुसार भी। अतिवृद्धि, परिभाषा, आदि

सेलिब्रिटी दिनचर्या:

नियमित लोगों ने विभिन्न फिल्मों में अपनी भूमिका निभाने के लिए अपने शरीर को विकसित करने में मदद की है

चुनौतियां:

दिन प्रतिदिन बेहतर करने के लिए विभिन्न प्रकार की चुनौतियाँ

पोषण

जिम की जनरेशन फिटनेस आपको पोषण युक्तियों, पूरक आहार आदि के साथ जिम में अपने काम का समर्थन करने में मदद करेगी।

निर्वाह भत्ता

कैलोरी के हिसाब से अलग-अलग तरह की डाइट और अपने लक्ष्य के अनुसार (मांसपेशियों का द्रव्यमान हासिल करना, वजन कम करना, वजन कम करना और परिभाषा)

उपकरण:

बीएमआई बॉडी मास इंडेक्स कैलकुलेटर

कैलोरी की आवश्यकता कैलकुलेटर

HRMax हृदय गति कैलकुलेटर