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Gym Workout Training Diet Plan के बारे में

घर पर या जिम में वर्कआउट करें। फिट रहें - स्वस्थ रहें।

जिम वर्कआउट - ऑफलाइन प्रशिक्षण सबसे अच्छा ऐप है जिसमें हर कसरत के लिए एनिमेशन शामिल हैं।

अल्टीमेट मसल्स एनाटॉमी-आधारित वर्कआउट ऐप! हमारे व्यापक कसरत योजनाओं के साथ अपनी मांसपेशियों को गढ़ने और मजबूत करने के साथ-साथ अपने शरीर की गहरी समझ हासिल करें। हमारे ऐप में विस्तृत रचनात्मक चित्र हैं जो प्रत्येक व्यायाम में लक्षित मांसपेशियों में अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। और हमारे मसल्स एनाटॉमी-आधारित वर्कआउट ऐप के साथ अपनी फिटनेस दिनचर्या को एक नए स्तर पर ले जाएं!

इसमें कई डाइट प्लान भी शामिल हैं जो आपको अपना लक्ष्य हासिल करने में मदद करेंगे।

प्रत्येक प्रशिक्षु की त्वचा के नीचे देखें और गहराई से समझें कि प्रत्येक व्यायाम में कौन सी मांसपेशियां काम कर रही हैं और कौन सी मांसपेशियां गति को सीमित कर सकती हैं!

शक्ति प्रशिक्षण, भारोत्तोलन और शरीर सौष्ठव के लिए कसरत सबसे बहुमुखी और सबसे कुशल कसरत ऐप है - घर पर या जिम में वजन के साथ या बिना। फिट रहें - स्वस्थ रहें।

अपने वर्कआउट पर केंद्रित अधिक समय का आनंद लें। व्यायाम वीडियो के लिए और अधिक खोज करने की आवश्यकता नहीं है, विज्ञापनों, प्रोमो, और साइन अप करने, सदस्यता लेने, साझा करने, पसंद करने, ट्वीट करने आदि के अनुरोधों के लिए भयानक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है।

मस्ती करो! मुफ्त कसरत प्रशिक्षण का आनंद लें।

नवीनतम संस्करण 2.9 में नया क्या है

Last updated on Dec 8, 2024

- View exercises categorized by muscle anatomy.
- Explore new back muscle anatomy and exercises targeting specific muscles.
- Discover shoulder muscle anatomy and exercises for each specific muscle.
- Learn biceps muscle anatomy with exercises focused on individual muscles.
- Understand chest muscle anatomy and exercises tailored to specific muscles.

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अतिरिक्त ऐप जानकारी

नवीनतम संस्करण

निवेदन Gym Workout Training Diet Plan अपडेट 2.9

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Rengu Thon

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