Hinge Health

हिंग हेल्थ जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द के लिए आपका डिजिटल क्लिनिक है।

हिंज हेल्थ में, हम लोगों को जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द से राहत दिलाने और आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ने में मदद करने के मिशन पर हैं। हम पारंपरिक फिजियोथेरेपी से परे जाने के लिए विशेषज्ञ नैदानिक ​​देखभाल और उन्नत तकनीक को जोड़ते हैं। हमारे कार्यक्रम 2,200+ नियोक्ताओं और स्वास्थ्य योजनाओं के माध्यम से हमारे सदस्यों के लिए निःशुल्क उपलब्ध हैं। जाँच करें कि क्या आप योग्य हैं, हिंग.हेल्थ/कवर्ड पर

हिंग हेल्थ आपकी कैसे मदद कर सकता है:

व्यक्तिगत व्यायाम चिकित्सा

एक देखभाल कार्यक्रम प्राप्त करें जो आपके चिकित्सा इतिहास, स्व-रिपोर्ट की गई जानकारी और नैदानिक ​​प्रश्नावली पर आधारित हो। फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा डिज़ाइन किया गया।

चलते-फिरते व्यायाम

ऑनलाइन व्यायाम सत्र में केवल 10-15 मिनट लगते हैं और आप उन्हें हिंज हेल्थ मोबाइल ऐप के माध्यम से कभी भी, कहीं भी कर सकते हैं।

विशेषज्ञ नैदानिक ​​देखभाल

हम आपको एक समर्पित फिजियोथेरेपिस्ट और स्वास्थ्य कोच से जोड़ेंगे ताकि आप अपने व्यायाम कार्यक्रम को अपने हिसाब से तैयार कर सकें और आपको आवश्यक नैदानिक ​​और व्यवहारिक देखभाल प्रदान कर सकें। वीडियो विज़िट शेड्यूल करके या इन-ऐप मैसेजिंग के ज़रिए कभी भी संपर्क करें।

उपयोग में आसान ऐप

हिंग हेल्थ ऐप में वह सब कुछ है जिसकी आपको ज़रूरत है। अपने व्यायाम करें, अपनी देखभाल करने वाली टीम से संपर्क करें और अपनी स्थिति के बारे में जानें। लक्ष्य निर्धारित करें, अपनी प्रगति को ट्रैक करें और अपनी सभी बड़ी और छोटी जीत का जश्न मनाएँ।

दवा-मुक्त दर्द निवारक

एनसो (आर) एक पहनने योग्य उपकरण है जो मिनटों में दर्द से राहत देता है और कार्यक्रम और पात्रता के आधार पर आपके लिए उपलब्ध हो सकता है।

महिलाओं का पेल्विक स्वास्थ्य कार्यक्रम

पेल्विक फ़्लोर थेरेपी गर्भावस्था और प्रसवोत्तर, मूत्राशय और आंत्र नियंत्रण, पेल्विक दर्द और अन्य विघटनकारी या दर्दनाक विकारों सहित अद्वितीय लक्षणों और जीवन चरणों को संबोधित कर सकती है।

शैक्षिक सामग्री

वीडियो और लेखों की लाइब्रेरी तक असीमित पहुँच जो पोषण, नींद प्रबंधन, विश्राम तकनीक, महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य और अधिक जैसे विषयों को कवर करती है।

दर्द से राहत जो कारगर है

अध्ययनों से पता चला है कि हिंज हेल्थ के सदस्य सिर्फ़ 12 हफ़्तों* में औसतन 68% तक अपना दर्द कम कर लेते हैं। बागवानी से लेकर लंबी पैदल यात्रा तक, अपने बच्चों के साथ खेलने तक, अपनी पसंद की ज़िंदगी जिएँ - कम दर्द के साथ।

आज ही अपने दर्द से राहत पाने को प्राथमिकता देने के लिए कुछ मिनट निकालें। जाँचें कि क्या आप हिंग.हेल्थ/कवर पर कवर हैं

हिंग हेल्थ के बारे में

हिंग हेल्थ दर्द के इलाज के तरीके को बदल रहा है ताकि आप अपनी पसंद की चीज़ों पर वापस लौट सकें।

2,200+ ग्राहकों में से 20 मिलियन से ज़्यादा सदस्यों के लिए सुलभ, हिंज हेल्थ जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द के लिए #1 डिजिटल क्लिनिक है। www.hingehealth.com पर ज़्यादा जानें

*12 हफ़्तों के बाद घुटने और पीठ के पुराने दर्द से पीड़ित प्रतिभागी। बेली, एट अल। क्रोनिक मस्कुलोस्केलेटल दर्द के लिए डिजिटल देखभाल: 10,000 प्रतिभागी लॉन्गिट्यूडिनल कोहोर्ट स्टडी। JMIR. (2020)। कृपया ध्यान दें: केयर टीम विशेषज्ञों के साथ वीडियो कॉल केवल कुछ सदस्यों के लिए उपलब्ध है, जो कार्यक्रम और देश पर निर्भर करता है। कृपया अपनी चिकित्सा स्थिति या उपचार के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें। कार्यक्रम Android 10+ द्वारा समर्थित है। TrueMotion™ SnapDragon 662 और नए, और Lenovo M9 टैबलेट पर निर्मित डिवाइस पर समर्थित है।